il peso per una raga alta 1.74!!!!un bacione
2007-03-26 10:29:26 · 14 risposte · inviata da Aure 2 in Bellezza e stile ➔ Pelle e corpo ➔ Pelle e corpo - Altro
Ciao io faccio il P.Trainer e ti dico che il peso corporeo perfetto in base all'altezza non esiste per nessuno in quanto per peso forma si intende si una ridotta ed equilibrata quantità di grasso o spessore adiposo ma il peso di una persona non è dato solo dalla quantità di grasso bensì anche dalla qualità muscolare e dalla densità ossea che comportano insieme un variamento di peso sensibile per ognuno di noi..
Quindi rimane solo di tirare una cifra in base alla media non potendoti vedere di persona per valutare tali differenze,senza dilungarci troppo ti dico che una ragazza di 174cm che fà attività fisica per stare veramente in forma dovrebbe pesare non più di 61 Kg (non è come per i maschi che dovrebbe essere 5 kg in meno dell'altezza ossia 180cm 75 kg)
Ciao e ricordati che non è la bilancia che serve alla dieta, ma è lo specchio ;-)
Ciao
2007-03-26 11:04:13 · answer #1 · answered by ₪۩ Lele 79 ۩₪ 5 · 4⤊ 0⤋
mio caro le diete dettagliate deve dartele il dietologo, un nutrizionista o un medico in genere! non fidarti di quelle fatte in casa! MAI! nemmeno di quelle che magari ti consigliano in palestra
2016-12-19 14:32:44 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Beata te che sei così alta, non è che mi regaleresti qualche centimetro? Io sono appena 1.60 e mi sento una nana...
Comunque secondo il calcolo della massa corporea (deve dare valori compresi tra 19 e 25) una ragazza di 1.74, per non essere nè sovrappeso nè sottopeso, deve pesare tra i 57 e i 75 chili. Ma tu quanto pesi e quanti anni hai?
Io sono 1.60 e peso 65 chili, sono un pò sovrappeso e vorrei perdere qualche chilo, eliminare la pancetta ma purtroppo è una cosa ereditaria e mia madre e le mie zie paterne (eh si sono proprio incontrati bene i miei genitori...) ce l'avevano anche quando erano scese sotto i 50 chili.
Ho un'amica alta come te che pesa 60 chili ed è fissata col fatto che è grassa e vuole dimagrire, non fa diete perché le piace mangiare (per fortuna, altrimenti mi preoccuperei per lei perché rischierebbe l'anoressia) ma va in palestra tutti i giorni anche se sta male, e quando una ragazza le ha detto che in palestra andava per mettere su muscoli perché non superava i 45 chili, lei le ha detto "beata te, vorrei pesare come te".
2007-03-27 05:44:40 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
beh direi che 70 kg sono perfetti x la tua altezza
2007-03-26 21:20:54 · answer #4 · answered by simpsondrug 4 · 0⤊ 0⤋
64
2007-03-26 20:02:01 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
67/68 è il tuo top
2007-03-26 11:23:38 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
ciao.dipende dalla tua costituzione,io ne ho una piccola..sono 1,76 e peso 59 kg.
risulto magra ,ma normale.
2007-03-26 10:39:54 · answer #7 · answered by ♥sonia s 6 · 1⤊ 1⤋
Ciao, secondo me una ragazza della tua altezza dovrebbe pesare intorno ai 55/60 kg!! Però se devi dimagrire, dimagrisci gradualmente e ricordati di mangiare sempre dalla colazione alla cena!! E' sbagliatissimo saltare i pasti!! Ciao!!
2007-03-26 10:35:57 · answer #8 · answered by Matrix88 2 · 2⤊ 2⤋
io sono 1,69 e sono 50kg.. tu potresti essre 55/56.. (ovviamente se vuoi essere magra..)
2007-03-26 20:26:09 · answer #9 · answered by *J€$$ik@* 3 · 0⤊ 1⤋
65 kg, o su di li! io sono 1.69 e peso 55.
2007-03-26 10:34:48 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋