Comment prendre confiance en soi, apres plusieurs années ou les personnes de sa famille nous on rabaissé?

Answer 1

1. En prenant de la distance par rapport à ta famille.
2. En te faisant des amis qui sauront trouver en toi ta véritable identité et tes qualités véritables.
3. En faisant confiance en ces amis-là, en reprenant des activités qui te correspondent et où tu pourras te reconstruire et te trouver.
Bonne chance - (je suis passée par là...)

Answer 2

prend une partenaire qui pourra te redonnée confiance en toi et sur tous qui t'aimera pour toi, et regarde le parcours de ceux qui te critique je pense qu'il ne doit pas être très cline je suis sur que tu est un grand sentimental (bon courage et ne te l'aisse pas influencé par des imbécile

Answer 3

la confiance s'acquiére par le temps, il faut tout d'abord que t'accepte le fait que les autres te rabaisse quand tu l'auras accépté et que t'arretera de prendre en consideration tout ce qu'on te dit car n'oublie pas chacun vis pour soi, quand tu sera dans la merde et malade c'est pas eux qui souffriront pour toi... tout les étre humains juge les autres et rabaisse les autre ça rend leur vie plus interressante et meilleur mais en fait c leur vie qui est merdique sinon il ne preterais a ttention a personne... ensuite quand t'arrivera a vivre en retrait des critique...valorise toi.. en fesant ce que tu aimes le plus dessin poeme et tu verra tout viens tout seul tu reprendra confiance en réussissant des choses c'est la boucle de la réussite et si y a echec prends en de la graine pour faire mieux.. n'oublie pas que dans 80 ans on sera tous mort et oublié.. et la vie vas trop vite pour etre gaché.. ta vie t'en fait ce que tu veux soit tu pleure dans ton coin soit tu decide d'etre un personne bien meilleur de jour en jour

Answer 4

Je suis dans le même cas... c'est difficile, je suis un peu parano, j'ai l'impression que tout le monde me critique tout le temps. Quand mon chéri à appris à me connaître, il ne comprenait pas pourquoi j'étais comme ça. Peu à peu, il m'aide à reprendre confiance en moi, il me dit que je suis belle et intelligente, qu'il m'aime, il met le doigt sur ce que j'ai réussi dans ma vie...
J'ai réussi mes études, je viens de trouver un travail et j'ai un chéri qui me fait peu à peu oublier mes complexes. Mais j'en voudrais toute ma vie à ma mère et surtout à ma soeur, qui ont fait de mon adolescence un enfer en répetant sans cesse que j'étais grosse, moche et que je n'arriverai à rien dans ma vie... et je me gène pas pour leur jeter mon bonheur à la figure...
Bon courage à toi... Patience!!!
Beez

Answer 5

c'est justement sa qui doit te motiver,prouve leurs que tu vaut mieux qu'eux,fixe toi un but et atteint le,tu te sentira réalise et comblé,et surtout fait le pour toi,car une famille qui te rabaisse au lieu de te soutenir ne mérite pas ta considération,courage et fonce.

Answer 6

Je suis passée par là toute ma vie alors quand j'ai commencé par bosser ma 1er idée déménager. Mais j'ai appris à avoir confiance en moi et je me dis chaque seconde de ma vie que je suis une gagnante. Cela fait bientôt 4 ans que je suis seule et que je survie sans me sentir inférieur aux autres plutôt je remarque avoir mieux réussi parce que j'ai toujours été positive dans ma tête et dans mes faits.
Oublis leur opinion et forge la tienne en oeuvrant pour leur prouver qu'ils ont tord à ton sujet.

Answer 7

prendre du recul vis a vis de ta famille,tu va retrouver un peu de serenitee.laisse toi aider si cela deviens trop lourd par un proffesssionel.comme moi je ne parle plus a mes parents ou a ma soeur, j etais comme toi, a toujours me faire rabesser par ma soeur sans que notre mere lui dise d aretter.j ais un ami qui ma comprise et m aide a suporter cette injustice.bon courage ,ecris moi si tu le desire.

Answer 8

je connais ça, pour suivre une psychanalyse depuis plusieurs années à cause entre autres de trucs humiliants et rabaissants que mon père a pu me dire depuis ma naissance (ce qui ne l'empêche pas de m'aimer beaucoup).
Moi j'ai eu besoin d'une thérapie mais ça peut être les rencontres que tu fais, et la distance à prendre par rapport à ces paroles blessantes.
Il faut réussir à prendre confiance et à construire une image positive de soi.
Bon courage

Answer 9

Il faut que tu lui lises des livres de psycho car il faut faire tout un travail de reconstruction. Il faudrait savoir en fait quelles sont tes qualités et tes défauts(on en a tous) et faire basculer la balance du côté où tes qualités primeront sur le reste. T'inquiètes pas c possible j'en suis la preuve le contexte était différent ce n'était pas ma famille.
Bon courage et fait preuve d'optimisme

Answer 10

certes c'est une chose qui est difficile surtout si on fini par croire a se qu'on nous dit et surtout des plus proches mais moi se que je suggère c'est :

si on a pas un bon niveau on se forme et la on prouve à notre entourage qu'on peu servir a quelque chose
si on peu se rendre utile dans nimporte quel domaine parsque chaque personne a un point fort et la on prouve
on doit prouvé aux gents on est obligé c'est malheureux mais c'est comme ca on doit démontir se qu'on dit de nous les propos comme tu es nul , tu es bonne a rien , tu ne sait rien faire meme pas fichu de gardé un chat ces propos font mal et la on doit etre tres courageuse et montré a tout le monde qu'on est bon a faire quelque chose aussi petite quelle soit et a se niveau si une fois on nous dit merci c'est formidable se que tu vien de faire la c'est beau se que tu vien de faire la on reprond confiance en soi meme et on se dit tien je ne suis pas aussi nul que se qu'on m'a fait pensé ( il faut avoir une tres grande personnalité et beaucoup de courage bonne chance)