Je suis en train de demander le divorce. Mon ex me manipulait psychologiquement mais je ne m'en aperçois que maintenant. Malgrès toutes les horreurs qu'il m'a fait subir, je continue à avoir de la compassion pour lui. Ma tête voit sa manipulation mais mon coeur me dit le contraire. Comment se sortir de cette spirale infernale?
2007-03-25 23:11:16 · 8 réponses · demandé par petitelilas 2 dans Sciences sociales ➔ Psychologie
Je sais de quoi tu parles. Comme on dit "Le coeur a ses raisons que la raison ne connait pas". Ca passera avec le temps. Ne laisse pas ton coeur prendre le dessus, et raisonne-toi. Prend aussi tes distances avec lui. Si tu le peux, ne le voit plus du tout.
Et à chaque fois que tu ressens de la compassion pour lui, repense au mal qu'il t'a fait.
Je suis aussi passée par là, maintenant ça va mieux.
Bon courage.
2007-03-26 02:07:36 · answer #1 · answered by Eole 4 · 1⤊ 0⤋
Il vous faut du temps et du recul. La sérénité c'est quand coeur et esprit font l'harmonie. Pour l'instant vous êtes tiraillée, la peur du futur vous rattache. c'est un syndrome de victime.
Il faut compter 2 à 3 ans.
2007-03-25 23:25:18 · answer #2 · answered by Slg 5 · 4⤊ 0⤋
Il faut se recentrer sur vous, sûrement pas par égoïsme, mais simplement pour aller mieux.
il est long et difficile de sortir de ce type de situation, et douloureux.
Ecoutez-vous, allez vers là où vous ne souffrez pas.
Bon courage.
2007-03-25 23:20:47 · answer #3 · answered by ours_coca ♥ 6 · 2⤊ 0⤋
attention,la compassion est un sentiment noble mais,vient elle de toi ou continue-t-il à te manipuler?Ne perds pas de vue ce qu'il t'a fait endurer pour ne pas renoncer, les sentiments qu'il t'a inspiré et qu'il t'inspire encore s'évanouiront bientot,il faut du temps,mais pense à toi d'abord,tu sais que tu souffriras encore et encore si tu restes et si tu renonces!!Résiste!!!
2007-03-25 23:58:01 · answer #4 · answered by michèle b 4 · 1⤊ 0⤋
Il n'y a aucun mal à avoir de la compassion. Au contraire si vous pouvez éviter la haine et les reproches vous avancerez plus vite. Attention toutefois à ce que cette compassion ne soit pas un alibi pour éviter une rupture qui peut-être vous blesse ou vous attriste. Gardez votre coeur et laissez votre mari suivre son chemin ailleurs...
2007-03-25 23:17:44 · answer #5 · answered by Wu Li 4 · 1⤊ 0⤋
La sérénité est un état où les concessions deviennent des cadeaux, surtout si le bénéficiaire pense qu'il les a arrachées.
2007-03-26 10:05:32 · answer #6 · answered by aouadsaga 3 · 0⤊ 0⤋
Juste 2 petits sites pour te donner des idées, le premier dit que TON projet de vie est ce qu'il y a de plus important, donc ne te laisse pas entrainer ou tu ne veux pas aller, ce n'est pas de l'égoïsme mais il faut se protéger pour plus tard.
Regarde les aspects positifs, toute épreuve aussi terrible soit-elle apporte une plus grande expérience de la vie
et enfin soit heureuse, je te le souhaite de tout cœur.
2007-03-25 23:20:36 · answer #7 · answered by Charly 01 7 · 0⤊ 0⤋
Le bonhuer n'est jamais le plus facile a avoir, et le chemin pour y accéder et long et perieux.
Ce que je vous suggere c'est d'essayer de remonter à la source, ce caractère de "manipulation psycologique" fait peut être parti
- de sa nature (ou devrai-je dire de sa part constante de sa nature) et normalement ca se verrai des le début de votre erlation c'est vrai que dans ce cas soit vous arrivez a vivre avec soit vous n'y arrivez pas et à ce moment il faut jeter l'eponge
- de sa nature variable (c'est à dire ce qu'on apprends de la société) et ce caractère serait apparu recemment dans ce cas je suggerais le dialogue (certes c'est pas facile mais le bonheur n'est jamais a porter de main, il faut mettre les moyens pour y acceder)
- C'est peut etre un sentiment de faiblesse, là encore c'est pas facile, il faut l'aider a dépasser sa faiblesse et pour ca il faut supporter "assez beaucoup encore"
- et enfin c'est peut etre des moments passager et a ce moment attendre que ca se calme et mettre le point qd tout sera rentré dans l'ordre
j'espère que ces qq hypothèses te permettront de voir plus clair et moi je pense que le coeur ne contredit jamais l'esprit et la raison et suivre le chemin du coeur n'est jamais une betise
Bon courage
2007-03-25 23:38:55 · answer #8 · answered by amine_en_france 2 · 0⤊ 1⤋