bjr, en ce moment j'ai des problèmes cellulite devant la cuisse et l'arrière je pèse 61 kg et pourtant j'applique le gel (PERCUTAFEINE) et le régime aussi aucun résulta , comment dois-je faire pour choisir le meilleur produit anti-cellulite?
2007-03-25 14:08:29 · 5 réponses · demandé par bouboune* 1 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
Salut Bouboune,
J avais le meme probleme et maintenant je suis fiere des resultats. J ai coupe le cafe et tout ce qui est cafeine. Je bois du the vert ( environ 5 tasses par jour). Je fais du velo, de la natation et de la marche tous les matins.
Bonne Chance.
2007-03-25 14:52:34 · answer #1 · answered by cactus1450 5 · 1⤊ 0⤋
Chère bouboune,
Il faut faire attention avec les crèmes et les produits minceurs même vendus en pharmacie car ces produits (sauf evidemment si ce sont des medicaments prescrit par un medecin) ne sont pas breveté comme "étant efficace" et n'ont aucune obligation de résultat, c'est pour ça qu'on est souvent déçues... Cependant il existe qd meme quelques crèmes efficaces pour aider (helas ce n'est que pour aider) a déloger la cellulite. La technique des massages des zonnes cellulitées marche bien, mais cela coute cher.
Pour ma part je suis etudiante et je n'ai donc pas bcp de sous mais j'ai réussi à perdre du poids efficacement. Mes conseils sont :
1/ Pas trop de privations (a part sur le gras) car tu dois manger à ta faim, c'est important
2/ Pas de coupes faim
3/ Boire beaucoup (sauf si tu as des problèmes de rétention d'eau, dans ce cas demande à ton médecin)
4/ ne pas manger trop salé (surtout si tu fais de la rétention d'eau)
5/ User et abuser des legumes et fruits (surtout si tu as une fringale, rabats toi sur une belle pêche ou un truc que tu aimes)
6/ Trois repas par jour
Et enfin 7/ Du sport deux fois par semaine comme de la nataion et du footing, mais si tu as les articulations fragiles tu peux opter pour de la marche.
Le thé vert est egalement un très bon conseil, il aide a éliminer et drainer. De même pour la queue de cerise et le maté.
Bon courage...
2007-03-28 13:28:05 · answer #2 · answered by Roxane Membre de la BACCCAVF 5 · 0⤊ 0⤋
Seul le sport pourra déloger la cellulite.
2007-03-26 11:26:03 · answer #3 · answered by ptit.chou 7 · 0⤊ 1⤋
il faut faire du sport, monter les escaliers, boire de l'eau...
2007-03-25 20:38:11 · answer #4 · answered by ju 3 · 0⤊ 1⤋
fait du sport ces crémes ne sont pas fiables et coutent de l'agent:
bien amicalement
2007-03-25 14:48:17 · answer #5 · answered by Hades et Persephone 7 · 1⤊ 2⤋