Les ha pasado que duermen las 8 o 9 horas recomendables para un buen descanso y resulta que durante el día traen una flojera enorme y no dejan de bostezar. Como si no hubieras dormido nada.
¿Alguien sabe a qué se pueda deber esto?
Gracias!
2007-03-24 14:21:03 · 13 respuestas · pregunta de ♣ Kaoru ♣ 6 en Música y ocio ➔ Encuestas y sondeos de opinión
Porque durante esas horas en que se está dormido se realizan varios ciclos de sueño, y esos ciclos tienen etapas, lo mas seguro es que aunque fueran 9 horas de sueño, es muy probable que despertaras en la etapa previa al sueño profundo (en el que se descansa realmente) y el ciclo no se completó.
2007-03-24 14:28:09 · answer #1 · answered by miel_colmena 3 · 1⤊ 1⤋
El dormir mucho no es señal de dormir bien, quizas no profundizas tu sueño y por ende no descansas, puedes dormirte pero tu cuerpo no esta descansando quizas por ruido, luz, preocupacion, stress, etc..., o quizas estas pasando por un momento de depresion.
2007-03-25 15:51:39 · answer #2 · answered by Rossonero 6 · 2⤊ 0⤋
PUES QUIEN SABE PERO A MI ME PASA LO MISMO.......
POR EJEMPLO YO ME DUERMO A LAS 2 DE LA MAÑANA Y ME LEVANTO A LAS 9 DE LA MAÑANA.....
PERO SI ME LEVANTO A LAS 11 ME PASA LO MISMO Q A TI........
2007-03-24 19:30:01 · answer #3 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Puedes tener problemas de tiroides, o fibromialgia, o algo que no te permita descansar de verdad aunque estés en la cama "durmiendo" esas 8 o 9 horas.
2007-03-25 05:59:02 · answer #4 · answered by muchomenosjodida2007/2008 2 · 1⤊ 0⤋
Hola amiga, si estás muy cansada, además notás que se te cae más el pelo, que tu regla se hace irregular, tu piel se pone más seca, podría ser que tengas problemas en la Tiroides, que no es nada grave, ahora casi todo el mundo tiene eso. Y si no tenés estos síntomas debe ser que a lo mejor necesitás dormir un poco más, capaz que tengas mucha actividad y eso te case de más. Suerte y muchos saludos.
2007-03-24 15:30:27 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
cuanto mas dormis mas sueño tenes por eso los medico recomiendan 6 a 8 hora para dormir despues si pasas ese limite puede que tengas estres y tendrias que ir al medico y comentarle lo quete pasa..
suerte.
2007-03-24 14:28:50 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
mmmmmmmmmmmmmmm talves por k nesecitas mas tiempo d deskansaar
salu2
2007-03-24 14:25:15 · answer #7 · answered by Albert Wesker 5 · 1⤊ 0⤋
porque si duermes mas mas quieres la cama come
2007-03-25 13:14:50 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Eso pasa porq en la medida en q duermes mas te da mas sueño y ma si por ejemplo te acuestas tarde y te levantas tarde..
2007-03-24 14:36:32 · answer #9 · answered by Luthien 6 · 0⤊ 0⤋
porke no haces nada interesante en el dia y te la pasas kon flojera...
2007-03-24 14:26:27 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋