2007-03-24 11:38:43 · 20 respuestas · pregunta de ********* 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
EJERCICIO AEROBICO POR SOBRE TODAS LAS COSAS, DESPUES PODES TONIFICAR CON ABDOMINALES... SUERTE
2007-03-24 13:36:49 · answer #1 · answered by suenatremendo 4 · 0⤊ 0⤋
Rápido abdominoplastia , pero te advierto después tienes que cuidarte muchoo mas por que la grasa se ira para todos lados necesitas mantenimiento, o no comer entre comidas, tomar muucha agua a cada ratito para que te esté limpiando comer mucha verdura y fruta, no grasas ni harinas y abdominales o yoga.
2007-03-28 09:25:13 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
primero que nada tienes que tener mucha paciencia de nada sirve hacer abdominales si no has hecho ejercicios cardiovasculares para perder grasa, por ejemplo como trotar o bici estatica para empezar unos 20 min esta bien despues aumenta a 40 min y bebe mucho agua y baja el consumo de grasas.... y recuerda mucha paciencia que los resultados no se ven tan luego
2007-03-27 06:37:43 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
HACIENDO EJERCICIO
2007-03-24 11:47:47 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Haz ejercicio, olvidate de operaciones, apuntate al gimnasio !!
2007-03-24 11:46:08 · answer #5 · answered by inverigo 4 · 0⤊ 0⤋
probá comiendo menos y haciendo bicicleta
2007-03-24 11:45:53 · answer #6 · answered by ojolosyankys 7 · 0⤊ 0⤋
he escuchado de un te creo q es de tlanchalagua o algo asi q dicen elimina toda la grasa
2007-03-24 11:45:22 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
APLICANDOTE CREMAS Y HACIENDO ABDOMINALES QUE ES LO MEJOR, TAMBIEN UTILIZA FAJAS PARA QUE TE AYUDEN A REDUCIR, IGUALMENTE SIEMPRE DEBES MANTENER UNA POSTURA CORRECTA METIENDO EL ABDOMEN LO MÁS QUE PUEDAS.
2007-03-24 11:43:16 · answer #8 · answered by FAYE 3 · 0⤊ 0⤋
ejercicio
2007-03-24 11:42:15 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
lipoaspiracion o abdominales y dieta
2007-03-24 11:41:35 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋