Le plus souvent j'essaye d'en parler avec ma femme qui est toujours à l'écoute.
sinon j'en parle à un ami.
et lorsque cela ne suffit pas je vais dans une pièce et je fait du tai chi chuan! Mais d'avance je cherche le pourquoi de cette lassitude. cela fait plusieurs année que nous galèrons (santé et voiture qui nous lâche ,inondation,et aussi finance)nous sommes arrivés à saturation; et pour cela cette année nous partons dans le sud chez des beaux parents afin de décompresser et de nous vider l'esprit de tout ses ondes négatives que l'on a emmagasiné tout au l'on de ces années.
Cherches à faire une chose que tu aimes faire!
sort avec ton ami(e) ou des amis!
ne t'enfermes surtout pas dans ta solitude!
Il y en a qui font du shoping, du cinéma , du sport .. vas voir ta famille!
Et sois égoïste ,comme moi en te disant qu'il y a toujours pire que se qui nous arrive, hélas pour les autres et tant mieux pour nous!
2007-03-25 08:30:59
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answer #1
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answered by dragun 2
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l'impression "en avoir marre de tout" indique juste une lassitude de tout !
donc essaie de trouver" ce qui t'ennuie le plus" et à partir de là tu vas concentrer ton attention à trouver une solution !!
le fait de te concentrer va t'occuper l'esprit et de cette façon tu vas trouver du positif dans le reste !!
on réagit toujours par comparaison et par compensation !
Fais un break et reposes toi un peu ! c'est le week end profites en !! bises !
2007-03-24 13:19:49
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answer #2
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answered by monicklhay94 7
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Les qristes sont sympas ;o)
Ça fait réellement plaisir de lire toutes ces réponses encourageantes à ton égard !
Rien de plus à dire, rien de moins à retirer ;o)
Bon courage Nieves ! ;o)
Bizzes !
2007-03-24 11:23:32
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answer #3
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answered by Kestu 7
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Connaitre les causes du désespoir. Consulter un psy. Et se persuader qu'après la pluie, vient le beau temps.
2007-03-25 09:17:59
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answer #4
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answered by nonnie 5
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je m'isole pour faire le point . je me ressource par la musique , le retour à la nature par des balades.
Retrouve le paix avec toi-même en faisant ce que tu aimes, et en te reposant
2007-03-24 18:44:27
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answer #5
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answered by Anonymous
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alors là j'suis trop morte de rire !
certains pauz des kestion vraiment longue et la +simle ke jè pu lir cè cell là ! moi je tchat
2007-03-24 12:49:01
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answer #6
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answered by bli$sOuill£67 3
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tu devrais sortir ,voir du monde ,faire du sport ,essaie de prendre un peu sur toi ! je ne sais pas quel age tu as ,mais il ne faut pas baisser les bras aussi vite . dans la vie quand on part perdant on arrive perdant !soit une battante !
2007-03-24 12:46:38
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answer #7
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answered by tyler 2
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j'appelle mon meilleure ami car c le seul qui a tjr su me remonter le moral
2007-03-24 12:22:30
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answer #8
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answered by mina love&peace 4
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perso quand je pete un cable que j'ai envie de tout plquer et que j'supporte plus personne, soit si je suis dans un etat ou je pleur avec des idees noires je me met a ecrire tout ce que j'ai sur le coeur, ou soit je prend un stilnox (somniferes dispo chez ton medecin) et je ne vais pas me coucher, ce qui te met dans un etat agreable rapprochant de l'alcool ou du ....
et pas nocif a petite dose, mais surtout pas a melanger avec l'alcool, c'est un cachet tres prisé des suicidaires pris a forte dose avec de l'alcool
j'suis experte en matiere de deprime !
la roue tourne t'inquiete
2007-03-24 11:20:10
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answer #9
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answered by Anonymous
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chocolat , champagne ou du sport....
2007-03-24 11:12:53
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answer #10
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answered by cleo 4
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