Io cerco di ascoltare me stessa,nel silenzio e fare un pò di meditazione fissando la mia attenzione sul respiro voi che fate??
2007-03-23 23:59:20 · 11 risposte · inviata da Alys 4 in Scienze sociali ➔ Psicologia
Beh secondo me sarebbe utile cercare di bilanciare i momenti che ti ritagli per te stessa con i momenti in cui stai in compagnia di amici, familiari e persone con le quali ti trovi bene.. per affrontare un dolore è importante sia starsene un pò tranquilli per poter riflettere meglio sulla situazione che trascorrere del tempo insieme ad altre persone che possono così aiutarti a rilassarti e liberare la mente da brutti e tristi ricordi.. poi col tempo (tanto tempo) fortunatamente passa tutto :) ti faccio un in bocca al lupo! un abbraccio, ciau
2007-03-24 00:09:18 · answer #1 · answered by funny86 3 · 0⤊ 0⤋
Perché dimenticarlo? Il dolore aiuta a crescere, a capire, a proteggerci. Fa male, certo, ma si supera col tempo comunque e quando questo avviene, quel dolore ti avrà fatto un regalo: esperienza. Non dimenticarlo, accettalo e vai avanti.
2007-03-24 07:22:55 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Devi piangere, urlare, sfogarti, altrimenti il dolore si imposessa di te e non ti lascia piu' vivere...
2007-03-24 10:06:54 · answer #3 · answered by Sudeki 5 · 0⤊ 0⤋
Credo che sia un ottimo metodo usare l'energia del respiro per attenuare il dolore.
Un dolore non lo si può (e non si deve) dimenticare. Il dolore è un sentimento, è un'esperienza e fa parte della Vita.
2007-03-24 09:49:45 · answer #4 · answered by Wizzy 6 · 0⤊ 0⤋
penso che un dolore non si possa dimenticare, ma anche che il tempo aiuti a lenire le ferite. dei piccoli aiuti per me sono piangere in modo da sfogarmi, isolarmi dal resto del mondo e fare qualcosa di rilassante, in un certo senso meditativo, come per esempio lunghe passeggiate.
2007-03-24 09:41:29 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
mmm....non si dimentica...sai cosa puoi fare??Smettere di farti 1000 domande e cercare un motivo a quel dolore....a volte sorridere davanti a un dolore se anche immenso,può aiutare.... ma solo il tempo ti può aiutare....
2007-03-24 08:25:57 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
non si dimentica. magari si modifica...
2007-03-24 08:02:19 · answer #7 · answered by bambam 3 · 0⤊ 0⤋
nn si puo dimenticare o cmq è difficile il dolore puo aiutarti a crescere e andare avanti affrontalo e piangi finkè avrai esaurito le lacrime...anke se nn so di ke si tratta...
ieri al tg ho sentito ke in america mi sembra stanno progettando una pillola per dimenticare le cose brutte ma sarebbe davvero bello?come sarebbe il nostro carattere se fosse tutto rose e fiori?
2007-03-24 07:54:29 · answer #8 · answered by La fata delle risposte 6 · 0⤊ 0⤋
cerco di pensarci continuamente fino a non poterne più
2007-03-24 07:05:42 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
AULIN
2007-03-24 07:05:16 · answer #10 · answered by Svangat 3 · 0⤊ 0⤋