levantala temprano, como a las 8am, dejala que duerma su siesta una horita como a las 2pm, y al cabo de unos días se acostumbrara a irse a la camita temprano!
2007-03-23 11:16:07
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answer #1
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answered by AleOmar 6
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pues no dejes que se duerma en la tarde desde las 6.00 p.m sacala a jugar un rato y como a las 7.30 dale un baño con agua calientita y su cena y asi como unos 3 dias y aun si se te despierta enlas noches dejala ahi que este ahi ella sabra que mientras este obscuro es noche y pon hojas de lechuga a hervir y veras que no se que tiene pero les da un sueño sensacional o daselo de centa como ensalada y suerte
2007-03-23 18:20:35
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answer #2
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answered by pelusita 4
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Lo que yo hago para dormir a mis hijos que son muy hiper-activos, como a las 8 pm salimos a hacer una caminata, vamos a un campo cercano y jugamos algún deporte, fútbol o béisbol, trato que se cansen, llegando a casa les doy un baño y acompaño su cena con un vaso de leche, pero tiene que estar tibia. Quedan dormidos como angelitos.
2007-03-23 18:20:13
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answer #3
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answered by Anonymous
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TU la malacostumbrastes, dile que se va a dormir y punto, metela en su kma o cuna, y apagale la luz y vete, durante los primeros dias, o semanas, va a llorar hasta dormir, pero tu firme, no vallas, solo entregale un tetero de agua o lche y hasta manana, si cuando llores la busque, nunca lograras que duerma temprano, duele hacerlo si, pero mas dueleir a trabajar o estudiar acostandose a las 3 y parandose a lass 5, 6 o 7, ademas y aquello en q momnto?
2007-03-23 18:19:21
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answer #4
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answered by la diabola.. 4
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en el naturalista venden unas gotas llamadas valeriana son muy buenas y naturales no crean habitos
2007-03-23 18:18:12
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answer #5
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answered by MELI24 2
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1o. no le des muchas cosas dulces de noche, los pone hiperactivos
2o. ponela a hacer mucho ejercicio, pero mucho toda la tarde q corra, brinque, joda, y joda joda joda joda q sude un monton
3o. bañala de noche antes de dormir, eso los relaja mucho
4o. si con las 3 anteriores no funciona, obligala, encerrala en el cuarto con la luz apagada y se tendra q aburrir y se duerme y listo,
acordate q el ser humano es un animal de costumbres, y ella no esta acostumbrada a dormir temprano te va a costar mucho pero lo lograras, saludos!!!
2007-03-23 18:17:44
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answer #6
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answered by F! 3
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habla con ella dile que hay que dormir temprano, despues ese dia apaga todo que no haya nada prendido y acuestate tu tambien porque si no no se dormira. es lo que yo hago con mi nena.
2007-03-23 18:16:37
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answer #7
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answered by ♥Angie♥ 4
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Tratá de ir poniendole horarios, que duerma una siesta temprano y a las tres de la tarde ya la levantás, después que juegue o la sacás a pasear, luego la cena temprano, un ratito mas de juego, un baño tibio y relajante, una mamadera y a dormir temprano. De a poco tenés que ir modificándole los horarios.
2007-03-23 18:45:51
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answer #8
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answered by Betty Boop 7
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Otro ejemplo practico de por que luego los chamacos son groseros, majaderos, no respetan, bla, bla, bla
A tu "adorable" hijita no le has impuesto limites, ya les tiene tomada la medida y los hace bailar al son que ella toca. Si asi es para todo, no quiero ver. En fin.
Primero: marcar la hora de dormir y despertar. Sin excusa ni pretexto. Al principio sera una batalla campal, pero si eres fuerte y tahjante podras aplicar la misma regla para lo demas.
Por ejemplo: Mañana levantala a las 7 am, asi se haya dormido a las 3 am, dale desayuno y mantenla jugando, entretenida. Seguramente va a necesitar una siesta, si, pero que no sea despues de las 2 pm, ni por mas de 30 min.
A las 6:30 pm la bañas le pones la pijama, que meriende, que vaya al baño y a dormir. Quita la tv y sus juguetes favoritos. Haz que se acueste y le cuentas un cuento. Solo puede ir al baño supervisada por ti y para que no se haga tonta.
Nada de quiero otro cuento, mas agua, ir al baño, jugar con mi patito de hule.
Se le apagan las luces, se cierra la puerta y tu sigues con tu vida normal. Para que despues no haya pretextos de que el engendrito se desperto y no se quiere dormir otra vez.
Seguro que la 1a hasta la tercera noche, se va a levantar.
Cada vez que haga eso, dile firmemente "Es hora de dormir" la agarras de la mano (o la cargas) la metes en sus cobijas, apagas la luz y cierras la puerta. Asi, hasta que se duerma. Que va a chillar, berrear, patalear, esta bien, es mejor que lo haga ahora y no mas tarde, por que entonces ya sera por problemas mas grandes.
Claro que va ser cansado, pero si cedes, le estas dando un poder que no necesita y que no se merece.
Se firme y cumple tus promesas. No le ofrezcas premios. Tiene que entender que es algo que tiene que hacer sin esperar nada a cambio.
En la siguiente semana mantenla ocupada durante el dia y sigue la misma costumbre.
De seguro que por no dormir, al dia siguiente parece energumeno. Luego les diagnostican deficit de atencion, cuando lo que necesitan, es dormir sus 8 horas de sueño.
En caso contrario, las neuronas que necesitan periodos de descanso para fortalecerse y estructurarse no tienen dicho tiempo y luego los chamacos se convierten con el tiempo, en adolescentes lunaticos e incontrolables.
Los chamacos necesitan disciplina, orden y limites.
Asi sabran mejor que es lo que pueden o no hacer. Y que se espera de ellos.
Saludos
2007-03-23 18:39:28
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answer #9
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answered by Cazadora 4
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Mira yo tengo una nena de tres años y se duerme como a las 12 antes se dormia mas tarde, lo que debes de hacer es levantarla temprano, tratar de cansarla durante el dia, antes de dormirla dale un baño y no les dulces y menos chocolates antes de 3 horas de dormirla eso hace que se alteren y apagale todo luz tele. Ojala te sirva a y otra cosa platica con ella en lo que se duerme. SUERTE
2007-03-23 18:25:07
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answer #10
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answered by Anonymous
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ok yo te doy un consejo, espero q te sirva de algo, cuando la hija de mi prima tenia unos 2 a 3 años tampoco le gustaba dormir, jejeje, siempre lloraba y mi prima se desesperaba, asi q al final encontro una forma de q se quede dormida, durante una semana si tienes auto llevala a pasear a eso de las 7:30 pm hasta que se quede dormida, los paseos relajan a los bebes, vas a ver como a poco se va acostumbrando y se quedara dormida cada vez mas rapido, luego de esa semana, a la misma hora llevala a la cuna o cama y ponle musica de esos q tienen sonidos de naturaleza, vas a ver q se relajara y pronto se quedara dormida. Espero q esto te sirva de algo.
2007-03-23 18:25:04
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answer #11
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answered by Anonymous
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