ayuda quiero mejorar mi autoestima ya que a causa de un ex la he perdido?

Question

antes de conocerlo creo que tenia una buena autoestima,pero despues de que lo deje pasaron 2 años yo todavia lo seguia queriendo pero el se porto mal conmigo ya que quizo olvidar asu ex novia conmigo , y ahora el se encuentra muy feliz con otro chica y eso me hace sentir mal por que pudo olvidar y yo sola sufriendo a un por el

Answer 1

la autoestima, es solo tuya! trata de no echar culpas afuera y hacete cargo de vos misma, tu cuerpo, tu mente, tu alegria!!
Vestite mejor, peinate,maquillate y salí con una sonrisa, vas a ver que hay miles de hombres que te valoren, obvio primero valorate vos!!!! TENES QUE HACER YO YO YO YO Y YO!!!!
BESOS Y SEGUI ADELANTE

Answer 2

la has perdido porque has querido. si ves que el esta bien porque te encierras y te empeñas en estar mal. sal de eso ya en tu interior sabes que hacer pero no lo quieres hacer.

suerte.

Answer 3

Hay ciertos encuentros en la vida que marcan un antes y un después. A veces nos marcan positivamente y otras nos dejan huellas dolorosas.
Todos en esta vida estamos detrás de algo, buscamos o queremos algo. Existe en nosotros cierto egoísmo que se puede tomar en un sentido positivo en la medida que nos permite sostenernos frente al incontrovertible hecho que nos enfrentamos a los avatares de la existencia en soledad. Quiero decir que nadie vive la vida por nosotros. Es cierto que a veces nos encontramos con personas con las cuales compartir ese vivenciar la vida propia. El enamoramiento genera que uno ceda posiciones de si mismo como ofrenda al ser amado. Pero insistiré en el hecho de que ningún amor es gratis, ni totalmente desprendido. Siempre espera una retribución e, idealmente, se espera lo mismo o más de lo que se da. Cuando lo que se recibe o se da no encuentra esa reciprocidad la cosa suele no funcionar.
En este momento vos no estás en una situación distendida como para ponerte a pensar, porque tus pensamientos giran en torno a la pérdida de algo por lo cual habías apostado. Talvez tu sufrimiento aun consiste en esperar que todo esto no hubiera sucedido; que solo fue un mal sueño; un error de la vida; una película... Que el final aun no llegó; que las cosas se pueden arreglar... En resumen: aun guardas cierta esperanza. Pero esa esperanza está ligada a una sola persona.
Se produce un círculo vicioso en la medida que no podés vislumbrar que tenés otras opciones.
Tu pregunta es por la autoestima perdida. Creo que no la has perdido del todo... Estás más bien en una sensación de dolor porque habías asumido que ese muchacho era parte de tu "yo"... Y creo que si vos te seguís "estimando a vos misma" más allá de la estima que te pueden procurar los demás, podrías empezar por revisar el resto de las prioridades en tu vida. Cada uno hace la suya. Vos también podés y no está mal. Tenés que permitirte las cosas que te gustan. Empezá por pensar que este dolor que hoy sentís tendrá un final. Imaginate una puerta de salida y que sólo te falta encontrarla. Date un tiempo más para hacer el duelo x lo perdido, y cuando estés lista salíte de ahí... ya descubriras cómo.
Y si llegaras a pensar que te dejaron "por alguien mejor"... te recuerdo que la otra chica se lleva un tipo que puede "portarse mal" con las mujeres. Si esto es lo que necesitás, adelante... pero tu autoestima te está diciendo que querés otra cosa.
No dejes de ir en pos de lo que vos querés. es lo único que tiene posibilidades de sostenerse en vistas a sentirte bien. No le debes nada a nadie. No busques tampoco que los demás te deban a vos.
mucha suerte. ánimo. vas a salir.

Answer 4

te entiendo aunque no de la misma manera pero se lo que es sufrir por alguien y él muy contento
pero aprendí que cada día respiro y camino y el mundo sigue, el problema es que creemos que dependemos de ellos para ser felices y es un gran engaño
la verdad es que para ser felices no necesitamos ni a un hombre, hijos, padres, aigos ni nada, aprende a vivir contigo, se feliz por el placer de vivir, ama cada dia que despiertas y olvidate de él, si crees en Dios o la vida tienen algo bueno para tí, alguien que te ame y no te use, que te valore, te respete, pero si no te valoras y respetas tu a ti nadie lo va a hacer
arreglate, vistete, ve al gym pero por ti, no para gustarle a él o para que te vea, o te busque, haz todo por ti y sonriele a la vida y ellate va a sonreir

Answer 5

Uno cuando atraviesa una crisis, como la que estás pasando y siente que todo es negativo, gris y sin futuro, lo único que debe hacer es dejar pasar el tiempo. Trata de arreglar tu imagen personal, porque con eso uno toma más confianza, seguridad en lo que brinda el espejo, y a partir de ahi empieza a registrar todas las cosas que hacías antes de conocerlo y salir con él. Intenta reconstruir relaciones olvidadas, hacer nuevas amistades, explorar tu interior y descubrir aquellas cosas que nunca hiciste por falta de tiempo e intentá comenzar a hacerlas (pintar, escribir, hacer actividad física, ir al teatro/cine).....paciencia....paciencia....lo mejor aún falta por descubrir adentro tuyo. Suerte!

Answer 6

a todos nos ha pasado eso :( trata de olvidarlo y se feliz con un nuevo amor, recuerda que un clavo saca a otro clavo...

Answer 7

Hola, todos hemos tenido nuestro gran amor, no todos están juntos.Tómalo como una experiencia de vida y ya supéralo y no te pongas mal si caminando por la calle ves sus ojos o su nariz o su sonrisa en la de los otros.Deja de sufrir y permitete un rayito de felicidad.Suerte!!