2007-03-22 07:06:49 · 6 réponses · demandé par LALLA 2 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
20 conseils pratiques pour avoir de beaux seins:
1 - Se tenir la plus droite possible tout au long de la journée.
2 - Porter un soutien-gorge confortable ne comprimant pas la cage thoracique.
3 - Se doucher les seins à l'eau fraîche ou froide pour tonifier les tissus. L'effet vasoconstricteur stimule la micro-circulation sanguine et améliore les échanges cellulaires. La peau est plus tonique et retrouve son rôle de soutien-gorge naturel.
Les plus endurantes au froid pourront aussi appliquer un gant de glaçons pour parfaire la séance de raffermissement des tissus.
4 - Porter un soutien-gorge "spécial sport" lors de toutes vos activités sportives.
5 - Faites des gommages du buste régulièrement afin de stimuler le renouvellement cellulaire et la circulation sanguine.
6 - Dormez sur le dos pour ne pas comprimer votre poitrine durant la nuit.
A bannir absolument
7 - Tous les mouvements ou sports violents (aérobic, certains sports collectifs rudes et certaines disciplines de l'athlétisme…) et tous les gestes trop dynamiques qui risquent de brutaliser les tissus.
8 - Les bains de soleil prolongés sans protection solaire.
9 - Porter des charges lourdes.
10 - Les massages trop violents sur les seins. Pour faire pénétrer une crème, il est recommandé de masser la poitrine d’un doux mouvement circulaire.
11 - Ecraser la poitrine en ramenant les bras croisés devant soi (par exemple en portant les courses à bras le corps).
12 - Les bains chauds prolongés.
13 - Les variations de poids.
14 - Une alimentation insuffisamment protéinée.
15 - Etirez les épaules vers l'arrière pour redonner du tonus au buste : avec une forte poitrine on a tendance à voûter un peu le haut du dos et à accentuer ainsi l'affaissement des seins.
16 - Redressez-vous ! Arrêtez vos complexes, les pulpeuses sont furieusement tendance
17 - Placer correctement votre dos.
18 - Faites régulièrement des mouvements avec les bras au-dessus de la tête dont l'objectif est de "remonter" les seins.
19 - Nagez sur le dos pour muscler les pectoraux et éviter les nages qui martyrisent les seins comme le crowl et la nage papillon.
20 - Suspendez-vous à une barre d'appartement quelques secondes, les pieds sur le sol pour apprendre à vous tenir droite.
2007-03-22 08:29:55 · answer #1 · answered by afritfr 2 · 2⤊ 0⤋
facile: = gommage pour une peau de rêve 1c.à.s de gros sel +1kiwi passé au mixeur+3c.àSde miel .A passer en massage sur le corps sauf les parties fragiles (visage ,seins,buste.........)
= pour des beaux seins appliquer de l'huile de pâquerettes (ça marche vraiment) achetée en magasin bio et bien sur un peu de gym pour remonter le tout!!!
2007-03-22 19:43:44 · answer #2 · answered by petoncle 2 · 1⤊ 0⤋
Alors moi, je te conseille la recette de Circe, qui est de s'appliquer du miel sur le visage, et d'y ajouter du citron, tu masses bien, et tu rinces, tu verras c'est divin, pour avoir une peau de bébé tu peux ajouter un peu de sucre en poudre, histoire de gommer.
Ensuite, j'ai un tonique au citron et au clous de girofle, excellent pour éradiquer les imperfections, voici la recette:
faire bouillir 10 clous de girofle, dans 30cl d'eau (moi j'utilise de l'eau minérale)pendant 30mn. Ensuite, tu filtre, tu laisse refroidir, et tu ajoutes le jus d'un demi citron.
Tu appliques ça, matin et soir, (tu espaces l'application si tu vois que ça tiraille)et hydrate bien ta peau aussi.
2007-03-22 15:44:24 · answer #3 · answered by Hager 2 · 1⤊ 0⤋
merci afritfr
2007-03-23 13:19:26 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
et pour ajouter une petite précision à la réponse de MalcomX, il te faut quelqu'un qui te caresse la peau et les seins tendrement pour qu'ils se raffermissent plus.
2007-03-22 14:49:01 · answer #5 · answered by Mohand 5 · 0⤊ 0⤋
Consomme beaucoup de lait, de l'eau et pratique de la gym qui sollicite plus les bras.
2007-03-22 14:26:18 · answer #6 · answered by Malcomix 3 · 0⤊ 0⤋