Come si imapra scchiaccia di mano e fuori?

Question

Come si imapra scchiaccia di mano e fuori?
non sono bravo a fare una scchiacciata di mano e fuori.
no ci sono riuscito.
Vorrei sapere come prendiamo questa tecnica.
se lo sapete,mi date alcuni allenameti ,per favore.
per diventare un grande schiacciatore.
aiutatemi,grazie mille in anticipo.

Answer 1

Intanto devi sapere schiacciare bene in parallela e diagonale e saper variare il colpo indifferentemente.(Pertanto si insegna dopo o dalla prima divisione a chi è gia tecnicamente bravetto.Poi è vero che tra i giovani cè chi è piu o meno portato)
Secondo devi avere visione di come è piazzato il muro avversario.
Terzo devi allenare solo il colpo "mano fuori" con serie ripetute di palloni (ogni allenamento un centinaio di palloni ovviamente diviso in serie es.da 20) con un muro dei tuoi compagni, guardando le mani del muro.Le prime volte o prendi il muro secco o l'asta o tiri fuori ma intanto ti abitui a "mirare"la mano piu esterna.
Quarto si puo fare in due modi o tirando forte cercando colpire parte esterna della mano (ma solo se il muro ti lascia parte della parallela libera) se no devi "sporcarla" a muro..cioè prendi la palla con tutta la mano (circa come il pallonetto) e l'appoggi sulle mani del muro buttandola verso l'esteno (da dx a sx se sei in banda)
Quinto stai attento non ti spostino le mani o il tocco è inutile, ma a bassi livelli funziona abbastanza.

Answer 2

Devi seguire un corso con un bravo allenatore. Non hai alternative, da solo non si riesce.

Answer 3

un bravo allenatore saprà consigliarti per il meglio...da soli è dura....ciao!


E voi quando imparate l'EDUCAZIONE e il RISPETTO?????
mi piacerebbe vedere come scrivereste nella sua lingua...al solo pensiero mi viene da ridere....
si capisce che è straniero e se voi nn l'avete capito,nn so chi sia più ignorante...

Answer 4

quando impari a scrivere?