La ùltima vez, fue terrible, la turbulencia y la perdida de presiòn, me he quedado muy traumada. Ayudenme porfavor
2007-03-21 09:30:06 · 9 respuestas · pregunta de rode lmaru 1 en Sociedad y cultura ➔ Servicios a la comunidad
A ver... a mi me fascinan los aviones. (les tengo panico a las arañas y por eso entiendo algo de lo que sientes) . Yo no encararia por el lado de rezar, distraerme... eso lo tendria de ultima opcion, en mi humilde opinion. Si fuera vos, trataria de decir, bueno ya pase por esto, fue feo pero no tiene por que volver a pasar. trataria de descubrir...cual es el placer de viajar en avion, de sobrevolar el aeropuerto, de ver las casitas pequeñas como pintadas... de ver montañas, lagos... todo me parece increible... cuando esta nublado y subis por encima de las nubes y hay un cielo celeste increible... cuando el sol se pone... no se, a mi me parece una experiencia lindisima. Trata de encararla distinto, con buena onda y buena disposicion, no con un rosario en la mano. A uno le puede pasar algo cruzando la calle de su casa... por que perder una oportunidad distinta, algo que no se te da todos los dias.... mirale el lado bueno, disfrutalo, superate, vos podes. Si sentis que te empezas a estresar un poco, o poner ansiosa...en vez de mirar para adentro mira hacia afuera... mira la gente que señala, los carritos que van con equipaje... adentro del avion no hay mas que caras y no todas muy lindas.. afuera hay activdad... PEDI VENTANILLA y dale una patada a tu panico... porque no hay nada mejor q vencer estas cosas. ni las turbulencias ni nada cambian el color del cielo. Ojala lo puedas disfrutar.
2007-03-21 14:21:57 · answer #1 · answered by MMMMM 4 · 0⤊ 0⤋
Si quieres descubrir cómo conseguir poner tu cuerpo , de forma inconsciente , a "pensar " que el momento de apagar las luces es el momento de descansar un poco entonces , podrás descubrir esto y muchas más en este manual https://tr.im/1KlxM , Insomnio No Más .
Del ejemplar Insomnio No Más aprenderás cual son los mejores ejercicios para ayudar a entrenar tu cuerpo a reposar y descansar por la noche . Este ejemplar incluso te revelara la verdadera razón por la que no puedes recuperar el sueño que se perdió durante la tarde y lo que debes y no debes tener en tu dormitorio si quieres dormir en un momento determinado .
La música incluso es importante para dormir y el manual Insomnio No Más te enseñara a usar la música y el sonido para descansar .
Insomnio No Más es un manual completo para que tú puedas llegar a dormir acertadamente por la noche .
2016-07-11 19:41:17 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
No tengas miedo, lo que tenga q pasar pasara.. lamentablemente. pero no te auto mediques con pastillas para dormir, debes ir con el medico y que te recete lo correcto. En general las pastillas para dormir causan un efecto contrario en esas situaciones. Los mejores son los ansioliticos. Mucha suerte!!!
2007-03-22 21:57:18 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Que un médico te recete tranquilizante y sedante.
2007-03-21 15:48:36 · answer #4 · answered by la_vida_es_bella 3 · 0⤊ 0⤋
a mi tambien me da miedo viajar en avion pero si te pones a pensar hoy en dia los aviones son mas seguros que los carros,asi que relajate,haz una oracion y piensa que pronto estaras llegando a tu destino,suerte.
2007-03-21 11:26:29 · answer #5 · answered by princess 4 · 0⤊ 0⤋
a mi me pasa exactamente lo mismo
pero siempre dicen que la mejor manera de superar los miedos es enfrentarlos...
2007-03-21 11:17:00 · answer #6 · answered by Neelix 3 · 0⤊ 0⤋
En los aeropuertos hay cursos para personas que sienten pánico por volar
2007-03-21 10:16:19 · answer #7 · answered by vilma c 7 · 0⤊ 0⤋
Algunas personas que tienen tu problema optan por el metodo de ser sedadas mientras estan dentro del avion o lo que es el transcurso del viaje esto es se les inyecta o se les aplica algun tipo de sedante para poder dormir...no estoy hablando de algun tipo de drogas o estupefacientes...nada de eso..., puedes optar por esta opcion o las anteriores que ya te han propuesto las otras personas...
2007-03-21 09:56:59 · answer #8 · answered by Assgard 3 · 0⤊ 0⤋
Pues es cierto que da miedo viajar en avion, pues uno piensa, si el avion se cae, JAJAJA, ni por donde ni a donde escapar, pero bueno, tambien es cierto que el avion es el medio de transporte mas seguro que existe e el mundo, por tanto si ya viajaste una vez o varias, debes saber que es normal eso de las turbulencias entre otras cosas, no tengas miedo, lo mejor que puedes hacer es escuchar musica mientras viajas, o incluso atreve a ir a la cabina a compartir con los pilotos, se que te dejaran entrar, logico que antes debes pedir permiso, mejor si lo haces mientras subes al avion, tambien puedes llevar revistas o periodicos, algo donde haya chistes, veras que el tiempo pasa volando, suerte y te deseo lo mejor en tu viaje chaito
2007-03-21 09:38:37 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋