¿Cuales son unos buenos ejercicios de actuación?

Question

Es q estoy en un grupo de teatro en mi iglesia y me gustaria saber q ejercicios de actuacion nos podrian ayudar para mejorar nuestra calidad actoral y teatral. Por favor ayudenme, xq no soy profecional! Gracias

Answer 1

Lo primero de todo es un buen calentamiento corporal y vocal, un "training". Puedes empezar calentando articulaciones siguiendo un orden, empezando desde la cabeza y terminando en los pies o al revés (el orden es más que nada para no olvidar ninguna articulación). Después puedes continuar con estiramientos de músculos y terminar con algún ejercicio que implique más resistencia física. Seguidamente puedes empezar con el calentamiento vocal. Primero jugando con los músculos de la cara y lengua y después con la voz. Para la voz puedes empezar emitiendo sonidos con boca cerrada siguiendo notas de la escala musical. A continuación abrir la boca e impostar la voz jugando con volúmenes y con sonidos musicales. Para terminar se puede recitar algún poema o texto corto jugando con volúmenes, exagerando la articulación de la boca, incorporando movimientos extranaturales que apoyen el sonido, etc.

Lo más importante de este calentamiento es saber para qué sirve, sólo así le encontraremos una verdadera utilidad. El actor tiene como principal instrumento de trabajo su propio cuerpo y voz y éstos deben estar listos para realizar el trabajo, para ayudar al actor.

En cuanto a juegos escénicos es bueno que -como se ha dicho en una respuesta anterior- se hagan juegos de confianza, de desinhibición, de improvisación. Hay muchísimos juegos de este tipo pero tu labor como monitor del grupo no es sólo que los alumnos los realicen sino que sepan para qué y porqué lo realizan. Te recomendaría algunos libros que te pueden ayudar. Yo que tú empezaría leyendo a Stanislavsky, libros como "La construcción del personaje", "El trabajo del actor sobre el papel", "El trabajo de actor sobre el escenario"... Hay varios de Stanislavsky pero también otros de sus discípulos o sus contrarios: "¿Por qué? Trampolín del actor", de William Layton, "La formación del actor" de R. Bolelavsky, alguno de María Osipovna (lo siento, no recuerdo el nombre de ninguno ahora), alguno de Meyerhold, Bertold Brecht, etc. Los que te he citado son los principales teóricos del teatro que hablan sobre la práctica.

Espero que te sirva. Un saludo.

Answer 2

Primero debes aprender y practicar la ubicacion en el escenario.... luego las posiciones.......

Ejercicios fisicos musculares sencillos....

Habla y grita en todos los tonos frente al espejo.....

Aprende a maquillarte....

Con tus demas compañeros haz dinamicas de CONFIANZA como dejarte caer hacia atras y que otro te sostenga... Amarrarse entre todos e ir juntos a todos lados, ir juntos a lugares cotidianos como el supermercado.... hacer una dinamica en que cada quien interpreta a otro compañero resaltando virtudes o defectos.... que uno se bende los ojos y los demas le den cosas de comer a probar..... etc.

SUERTE!!!!!!!!!!!