Cuando estoy triste o agobiada me gusta caminar.
2007-03-20 08:02:48 · 25 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Otros - Ciencias sociales
eL CAMINAR, APARTE DE SER BENEFICIOSO PARA EL FISICO,POR EL EJERCICIO, DESPEJA Y CLARIFICA LA MENTE...SE ACONSEJA NO LLEVAR RADIOS, NI MUSICA, SOLO CAMINAR Y ESCUCHAR, EL SONIDO DEL VIENTO, EL CANTAR DE LOS PAJAROS, MIRAR LA LEJANIA, ETC. relajarse.....ES BUENA, EN MI CRITERIO, LA COMPAÑIA DE ALGUN PERRO....
2007-03-20 08:10:27 · answer #1 · answered by Nestor V 2 · 0⤊ 0⤋
El Tai-chi practicado una hora o dos al día da equilibrio a tu mente y cuerpo o el Yoga , no dejes de probar no pierdes nada, ganaras mas de lo que imaginas.
2007-03-20 11:01:37 · answer #2 · answered by Palestina Libre 5 · 1⤊ 0⤋
yo viajo a la casa de mis padres cuando algo me aflige mucho con mi flia encuentro siempre paz ellos son mi soporte en la vida junto con mis amigos y Dios
2007-03-20 08:12:53 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Cuando me siento así me pongo a leer,escuchar música o juego en el pc...todo con tal de sea desconectar del mal rollo.
La lectura y la música son dos buenas alternativas para combatir el agobio,la depresion,etc....
2007-03-20 13:12:47 · answer #4 · answered by Alba 6 · 0⤊ 0⤋
En mi dormitorio.
2007-03-20 12:28:13 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
En el silencio de mi habitación.
2007-03-20 08:55:03 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
frente al mar o caminar
v
2007-03-20 08:12:49 · answer #7 · answered by vampiarkesha 7 · 0⤊ 0⤋
La lectura es la segunda actividad que cuando estoy agobiado, tenso o deprimido me permite alcanzar la paz.
¿Y la primera actividad? Sí, es ésta en que estás pensando.
2007-03-20 08:12:46 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo me pongo hacer ejercicio
2007-03-20 08:11:10 · answer #9 · answered by kitty 6 · 0⤊ 0⤋
yo me pongo a pintar un cuadro y me olvido de todo o si el tiempo no me da hago una hora de yoga y chau
2007-03-20 08:10:53 · answer #10 · answered by gat 2 · 0⤊ 0⤋
yo voy al gym pero si estoy demasiado mal me acuesto en mi cama y me quedo escondido bajo sabanas.
2007-03-20 08:10:24 · answer #11 · answered by mjluvfitness 3 · 0⤊ 0⤋