se la tua paura é di annoiarti allora portati delle letture: libri, riviste, giornali, magari le parole crociate o il sudoku se ti piace farli. a bordo ci sono sempre dei film, che ti fanno passare almeno un paio d'ore. i pasti scandiscono abbastanza bene il tempo, li fanno durare per occuparti.
poi puoi sempre portarti il pc e un lettore mp3, o magari dei videogiochi. e cerca di dormire. ricordati che al contrario di quanto si pensa gli alcolici non favoriscono il sonno e in altitudine gli effetti dell'alcool si moltiplicano.
se invece hai paura di stare male fisicamente a causa dell'aereo allora ti consiglio di camminare spesso per sgranchirti le gambe e favorire la circolazione, e quando sei seduto cerca di tenere i piedi un po' in alto. le gambe spesso si gonfiano in volo. bevi almeno un bicchiere di acqua ogni ora perché l'aria condizionata disidrata e potresti avere dei problemi renali. evita tutte le bevande gassate, la cabina é pressurizzata ad un'altezza di circa 2400 metri, quindi i gas hanno tendenza ad espandersi. se bevi gassato peggiori la situazione. ad altitudini elevate si é bombardati da radiazioni, per contrastarle bevi té o succo di pomodoro.
2007-03-20 02:14:24
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answer #1
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answered by Ayahuasca 6
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Se sei da solo la vedo dura...... almeno se eri in dolce compagnia il viaggio passava in un attimo... dai a parte gli scherzi portati qualcosa da leggere o semplicemente pensa..... il tempo sembrerà non passare in fretta ma almeno avrai riflettuto su qualcosa che non avevi potuto fare prima... ciao
2007-03-20 01:59:09
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answer #2
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answered by niburu90 3
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Portati un libro, dei giochetti, delle parole crociate e qualcosa per scrivere. Cerca di fare tutto con molta calma, ad esempio mangiare, anche se probabilmente il cibo ti farà schifo, poi dovrebbero proiettare due film e se proprio non sai cosa fare, vai in bagno così ti muovi un po'.
2007-03-21 04:57:00
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answer #3
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answered by kiwetina 3
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tranquilla, devo solo ammazzare il tempo. leggi, guarda i film, mangia, dormi e alzati a sgranchire le gambe che ti fa solo bene. buon viaggio!!
2007-03-20 03:49:48
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answer #4
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answered by dublin1231 2
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ti porti un bel libro...e perché no? dormi un po'..
Ah, se puoi acquistati qui cuscini sonfiabili a foram di U o mezza ciambella...sono ottimi!
2007-03-20 03:35:55
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answer #5
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answered by zzz 3
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Io qualche anno fa, mi sono fatto 11 ore di aereo però di notte (Francoforte - Johannesburg).
Sinceramente ho dormito un po' (molto poco, tipo un'ora a dir molto...), mi ero preso un libro da leggere, ho stuzzicato le varie cibarie che ti portano le hostess, ascoltato un po' di musica... e visto Chocolat in inglese...
poi dall'alba in avanti ho sempre guardato il mondo dal finestrino!
Adoro viaggiare in aereo!
2007-03-20 02:01:37
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answer #6
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answered by p@nd@ PO 4
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Se puoi scegli un volo che parte la sera cosi' é piu' facile dormire. Portati un buon libro ,e se sei con una amica portati magari un mazzo di carte. Ti consiglio dopo le prime ore di volo di prenderti una pastiglia di Melatonina che rilassa molto e facilita il sonno, cosi' passi qualche ora tranquilla.! La Melatonina ti serve anche a destinazione per regolare il problema del fuso orario.
Buon viaggio!!
2007-03-20 01:52:42
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answer #7
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answered by JK 4
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un bel libro...
2007-03-20 01:50:55
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answer #8
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answered by Anonymous
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Ciao non ti demoralizzare non sono morta io la seconda volta che ho preso l' aereo mi sono passate 15 ore comunque un pò dormi un pò guardi un film, mangi e ascolti la musica.
2007-03-20 01:48:14
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answer #9
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answered by Anonymous
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guarda e´una cosa allucinante, lo so per esperienza, vivo in Brasile, di solito mi porto dei libri, ma dopo un tempo ti stanchi, poi guardo il film trasmesso,e cerco di dormire, per me impossibile!!!! prendila con filosofia, sentirti male perche`??la grande cosa e´la noia !!!
2007-03-20 01:45:23
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answer #10
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answered by paoletta 6
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