Hamburguesas ? Fast Foods? Carnes rojas ? Verdura ? pastas ? pescado>? Frutas ? otras ?
2007-03-19 21:34:14 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Hamburguesas ( la carne se digiere mas rápido cuando está picada o molida como le dicen por acá )
Muchas verduras ( de hoja )
Pescado no me gusta
Pastas solo algunos domingos
Frutas : manzanas y duraznos
Otras : fernet , birra y algún gancia.
2007-03-20 06:54:10 · answer #1 · answered by FEDE 5 · 1⤊ 0⤋
Romi, hoy disfruto de todo con mesura pero no dejo de hacer ejercicio aunque ya no tanto como cuando me cuidaba mucho.
Mi alimentación y la que recomiendo es la que te permite comer TODO lo que te gusta, y lo que debes comer, (Todos sabemos que sirve y que no) de lo contrario NO serás felíz. El único chiste es no excederte.
Personalmente me encantan las pastas, las ensaladas, los tacos, las frutas, los antojitos y los dulces tradicionales y aciditos o con chilito.
¡Saludos!
2007-03-20 13:21:04 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Mi alimentación se basa en la dieta mediterránea. Como 5 veces al día
A veces hago alguna trampa y me como una hamburguesa de fast food, o un dulce muy dulce de vez en cuando. NO, de vez en cuando es cuando no los como
2007-03-20 13:58:48 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Variada, cuando puedo comer algo sustancioso, lo hago (verduras, frutas, etc.) por lo general los domingos cuando no trabajo, sino por lo general la comida rápida y chatarra, por eso hay que hacer ejercicios. Y espero que tomen tus preguntas con mas seriedad.. Chaucha
2007-03-20 07:55:45 · answer #4 · answered by CIENFUEGOS 3 · 0⤊ 0⤋
En todos los grupos de alimentos necesarios, pero siempre parto de una regla: 60% alimentos alkalinos, no mas del 40% acidificantes. El balance del ph corporal es la prevencion de la mayoria de las enfermedades.
2007-03-20 05:03:56 · answer #5 · answered by sally 4 · 0⤊ 0⤋
hamburguesas las dejé hace años, son dañinas- Carnes rojas sí, 3 o 4 comidas semanales , no más, pastas y harinas sí, bastante. Frutas y verduras a diario, aunque me cuesta porque no me gustan mucho las verduras, pollo más a menudo que carnes rojas y pescado poco, es sano pero tampoco me gusta mucho.
2007-03-20 04:59:23 · answer #6 · answered by eZeKIEL 4 · 0⤊ 0⤋
En estos momentos a esta hora de la madrugada (martes 20 de marzo 05,59 hs de Argentina) me alimento con tu bella imagen ROMINA DIOSAAAAA!!!!!
2007-03-20 04:57:15 · answer #7 · answered by Soy Charly 6 · 0⤊ 0⤋
En lacteos,cereales,carnes rojas,pescado y pollo. algunas verduras y bastante fruta.
2007-03-20 04:52:24 · answer #8 · answered by Dana 2 · 0⤊ 0⤋
la famosa comida chatarra!!!
soy muy adicto a esa comida, pero mantango mi peso estable...
nose que haria si no esxistiera la comida de 5 minutos!
2007-03-20 04:52:18 · answer #9 · answered by el pregunton 4 · 0⤊ 0⤋
Cereales, leguminosas, lácteos, café, frutas, verduras, té, tofu , huevo, cerveza y nueces.
2007-03-20 04:51:33 · answer #10 · answered by melomana 4 · 0⤊ 0⤋