2007-03-18 16:00:52 · 6 respuestas · pregunta de *~*caperucita roja*~* 6 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Analizá primero porque fumas, obviamente debes estar viendo o sintiendo que te hace mal, pero primero busca la razón de porque lo haces, yo he fumado, bastantes años, lo he dejado por otros tantos, hace unos meses me prometi dejarlo para siempre y lo he logrado hasta ahora. siempre pensé que es una ira controlada para no matar a alguien, a veces hay razones ajenas a tu voluntad que hacen que sientas uno de los peores pecados capitales, pero la edad me ha demostrado que las personas se equivocan y procuro entender su forma de pensar y perdonarlas por el daño que hacen. Fijate si no es la misma causa que la mia la que hace que no puedas dejar de fumar.
2007-03-18 16:18:11 · answer #1 · answered by supersilvia 3 · 0⤊ 0⤋
te aconsejo que compres de esos parches que existen segun son muy bueno y claro no puede faltar la voluntad.
p.d. te recomiendo que buskes a gaby y a las personas que quieren dejar de fumar con ella para que te cuenten sus experiencias
2007-03-18 20:16:27 · answer #2 · answered by ♥ Moemy ♥ 5 · 0⤊ 0⤋
deberias de optar por resister a dejarlo poco a poco, cada dia. y si no tienes fuerza de voluntad debrias ir con un medico o buscar alternativas que te ayuden a solucionar tu problema , primero hazlo pensando en tu salud.. creo que deberias comprar productos que ayudan a dejar de fumar poco a poco.. suerte..
2007-03-18 17:53:25 · answer #3 · answered by SILVER HAWK 6 · 0⤊ 0⤋
Pues solamente con mucha fuerza de voluntad, aunque ciertos tratamientos tambien ayudan; como los parches.
Animo y suerte !!!
2007-03-18 16:13:33 · answer #4 · answered by Snake 4 · 0⤊ 0⤋
Mira, existen unos parches llamados "Nicotine", ya que lo que te hace aducta al cigarro es la nicotina, esos parches traen pequeñas porciones de nicotina y con eso se te va quitando la maña
SuErTe*
2007-03-18 16:08:05 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Imaginar como estan tus pobres pulmones y pensar en que dejaras a tu familia sintu maravillosa presencia. No crees que es una razon suficiente para dejar el cigarro?
2007-03-18 16:04:05 · answer #6 · answered by athalia_chiquita 4 · 0⤊ 0⤋