Comment briser le cercle vicieux:
vide affectif - depression - depression - vide affectif
2007-03-18 14:45:41 · 11 réponses · demandé par Anonymous dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
en créant un cercle vertueux (dixit une candidate)
affection - bonheur - bonheur - affection
d'abord donner de l'affection ou si tu veux se prendre d'affection pour des personnes qui en valent la peine bien sûr !
entretenir ensuite au fond de toi ces liens affectifs, sentir ton "coeur gros de sentiments positifs"
la chaleur t'envahira et tu seras heureuse d'aimer autrui.
enfin le bonheur tu connaîtras ......
2007-03-18 18:39:16 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hallez un peu de courage
sort prend l'air,
bouge adopte un animal ou un poisson
vas boire un verre parle aux gens autour de toi
tcaht sur le net, mais ne t'enferme pas, ou tu devras passer par l'emploi de medicament, le printemp est bientot la, des qu'il y a un rayon de soleil profitte en.
lis, repond au questions occupe ton esprit, et si tu sent que ça va vraiment pas va voir ton medecin, il te donnera un traitement , courage et que ça aille mieux pour toi
2007-03-18 23:41:31 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
peut être chocolat inscription a un sport ou une activité cour de peinture yoga danse cour d anglais rien que pour sortir se changer les idées rencontrer de nouvelles têtes
2007-03-18 21:52:59 · answer #3 · answered by yvonne 3 · 1⤊ 0⤋
faire des activités voir des gens sortir
2007-03-19 10:20:35 · answer #4 · answered by yves 5 · 0⤊ 0⤋
Essayes le sport.
2007-03-19 03:22:11 · answer #5 · answered by traineur de pieds 5 · 0⤊ 0⤋
tout va s'arranger, c'est un moment à passer! la roue tourne pour tout le monde et donc pour toi aussi, ça va s'arranger et si ça vas vraiment pas, tu me contactes, n'oublies pas la roue tourne, courage, pat.
2007-03-19 01:23:21 · answer #6 · answered by patrick M 4 · 0⤊ 0⤋
en posant des questions et on répondant a des questions dans la rubrique question reponse pour se vider la tete et se sentir utile
2007-03-18 23:06:13 · answer #7 · answered by bing 2 · 0⤊ 0⤋
Fais un examen de conscience. Vois ce qui te fait plaisir. Même si t'es visiblement négatif, je pense qu'il doit y avoir au moins une chose dont tu aurais envie, seul. Une fois que tu l'auras identifiée, concrétise-le. ( Bouffe, ciné, etc).
C'est en commençant par les petites choses que tu commenceras à aller mieux. Et plus ça ira et plus tu pourras oser demander plus à la vie.
Bon courage.
Ps Tu es le seul à pouvoir te foutre un bon coup de pied au cul. Qui est mieux placé d'après toi, toi ou nous ?
2007-03-19 01:17:19 · answer #8 · answered by Duxx69 2 · 0⤊ 1⤋
En développant un but altruiste par un engagement dans une activité au service des autres (bénévolat) par exemple
2007-03-18 22:42:49 · answer #9 · answered by merile 4 · 0⤊ 1⤋
combler les vides affectifs peut être tu ne penses pas ?
fonder une famille ne te tentes pas ?
2007-03-18 21:55:00 · answer #10 · answered by Anais 6 · 0⤊ 1⤋