porque ultimamente solo tengo malos sueños???

Question

son malos porque cuando me despierto tengo una sensacion malisima,por eso

Answer 1

capas que tenes algo para hacer y es eso que te esta perturvando.

Answer 2

No hay malos ni buenos , por que los sueños son mensajes de nuestro ser interior profundo.
dice Platón "El hombre se conoce por sus sueños"
Carl Jung dice "Quien mira hacia fuera, sueña, quien mira hacia adentro, despierta"

Answer 3

Por que el subconsciente es muy listo.Abecés durante el día nos cargamos de problemas que no podemos resolver y por la noche estos salen a la luz en forma de sueños .Es posible que tengas algún problema que no te das cuenta .Si el sueño se repite analizalo por que es algo que tienes que solucionar.Si los sueños son distintos es que te cargas de energías de las personas con las que convives a diario, para solucionar esto , pon en tu habitación dentro de la funda de tu almohada en una bolsita flores de labanda,o si lo prefieres echa unas gotitas de esencia de labanda en la almohada ,ya veras como te alluda.

Answer 4

a mi me pasa. tiene que ver con que no estamos pasando buena temporadaaaaa

Answer 5

a mi tb me pasa.
supongo q es estres y preocupacion por un cambio q supondrá que tu vida de un giro

Answer 6

yo creo que por el estres pero te recomiendo ke tomes té antes de dormir.

Answer 7

......los cambios en el sueño se producen por estres ,preocupaciones ,angustias ,hay algo por ahí q te está preocupando ,solucionalo ........

Answer 8

Como alguien ya te dijo arriba las causas son diversas.

Y no voy a repetir lo que ya te comentaron, así que solo voy a añadir algo más:

Es posible que dos factores más estuvieran afectando tus sueños, uno de ellso es la posición en que duermes:

Al parecer cuando uno duerme boca abajo hay mas probabilidades de tener una pesadilla (incluso recurrente), lo leí hace mucho tiempo así que no recuerdo la causa específica. Lo que si recuerdo es que podría intentar adoptar una postura diferente, durmiendo de lado con una almohada pequeña entre las pernas parece solucionar el problema para aquellos cuyo problema radica en esta causa.

Por otro lado, los alimentos que ingieres por las noches también puden afectar el sueño y llegar a provocar pesadillas. También recuerdo haber leído que se recomienda ingerir alimentos ligeros por la noche para evitar darle trabajo al sistema digestivo (En especial si ingieres sodas). Otro detalle relacionado con la ingesta, es que la cena, cuando se hace muy tarde, también puede favorecer este tipo de transtorno.

Y, desde luego, los factores que ya te dijeron antes: estrés, cansancio, asunto de ejercicio, mente positiva, etc.

Y, algo más, acuérdate de Dios y pídele que te envíe un ángel de la guarda...

Ah, lo olvidé... los ángeles no necesitan que los cuide otro ángel.

Que duermas bien.

Answer 9

sera por que te falta sexo o eres muy caliente si quieres
yo te puedo ayudar

Answer 10

dios te bendiga por que no oras antes de acostarte.

Answer 11

Tu pregunta tiene varias respuestas. Necesita mas informacion personal. La razon de los suenos es trabajo de nuestro sub-consiente, de preocupaciones y deseos sin cumplir que nos vienen a la mente cuando tratamos de dormir y descansar. He leido sobre el tema y te recomiendo hacerlo. Hay libros especiales que te explican al respecto y lo encuentras en las librerias sobretodo los que son escritos por psicologos expertos en la materia.
Analizate, trata de ver que necesitas, quisas ese estado de ansiedad que sientes no esta tan lejos de resolverlo.
Practica algo que te apasione, lo que sea te ayudara a conciliar el sueno mas relajada. Suerte.