Pero ¿qué sucede en el organismo cuando estallan las carcajadas? ¿Por qué una terapia inspirada en el poder benefactor de la risa?
2007-03-17 17:30:53 · 12 respuestas · pregunta de Anonymous en Música y ocio ➔ Chistes y humor
La Risoterapia es una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, al éxtasis, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.
se ha comprobado que la risa franca, la carcajada, aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, ansiedad, depresión, colesterol, adelgaza, dolores, insomnio, problemas cardiovasculares, respiratorios, cualquier enfermedad. Nos aporta aceptación, comprensión, alegría, relajación, abre nuestros sentidos, ayuda a transformar nuestros pautas mentales.
pueden combatir todo tipo de enfermedades indican que mientras reímos liberamos gran cantidad de endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar.
saludos
2007-03-17 17:37:55 · answer #1 · answered by rafamarquezfan 3 · 3⤊ 0⤋
dale los 10 puntos a rafa
2007-03-18 00:40:42 · answer #2 · answered by otrokendo 7 · 1⤊ 0⤋
La RISA es el movimiento de la boca y otras partes del rostro que demuestran alegría. La RISA es una expresión de una emoción debida a diversos elementos intelectuales y afectivos, se muestra principalmente en una serie de aspiraciones más o menos ruidosas, dependiendo en gran parte de las contracciones del diafragma y acompañadas de contracciones involuntarias de los músculos faciales y resonancia de la faringe y el velo del paladar.
La RISA es provocada por algo que mueve el ánimo, en virtud de su carácter jocoso, ridículo o placentero. Aparte de las causas morales que la excitan, la RISA puede reconocer como origen simples reflejos.
Todos hemos reído afortunadamente agradeciendo el poder hacerlo.
La historia nos remite a manifestaciones culturales y artísticas relacionadas directamente con la RISA. Nuestro amplio acervo cultural prehispánico, nos muestra dentro de la cultura Totonaca en el centro de Veracruz, una producción fecunda y acertada de figurillas sonrientes, éstas suelen representar a Xochipilli, dios de la música, de la danza, de la procreación y del nuevo maíz. El artista Totonaca, no solo se inspira en la plástica Olmeca, sino también en el período preclásico de Tlatilco, en el cual a causa de un vitalismo impregnado de buen humor y de inspiración es más patente la adopción del rictus de la RISA.
¿En qué se basa la Risoterapia?
Científicamente, se ha comprobado que la risa franca, la carcajada, aporta múltiples beneficios: rejuvenece, elimina el estrés, tensiones, ansiedad, depresión, colesterol, adelgaza, dolores, insomnio, problemas cardiovasculares, respiratorios, cualquier enfermedad. Nos aporta aceptación, comprensión, alegría, relajación, abre nuestros sentidos, ayuda a transformar nuestros pautas mentales.
Recientes estudios sobre la capacidad de las carcajadas para combatir todo tipo de enfermedades indican que mientras reímos liberamos gran cantidad de endorfinas, responsables en gran parte de la sensación de bienestar.
¿En qué nos puede ayudar la Risoterapia?
Se utiliza la risa con el fin de eliminar bloqueos emocionales, físicos, mentales, sexuales, sanar nuestra infancia, como proceso de crecimiento personal. Se crea un espacio para estar con uno mismo, vivir el aquí y ahora, estar en el presente, ya que cuando reímos es imposible pensar, nos ayuda a descubrir nuestros dones, abrirnos horizontes, vencer los miedos, llenarnos de luz, de fuerza, de ilusión, de sentido del humor, de gozo y aprender a vivir una vida positiva, intensa, sincera y total, como los niños.
Después de una sesión de dos horas, es inevitable sentirse pleno, amoroso, tierno, alegre, vital, energético y un sinfín de sentimientos positivos. Parece mentira cómo un método tan sencillo como es la risa puede aportarnos tanto: la risa es Magia, es Alquimia, es la mejor medicina.
"La vida es en su totalidad una gran broma cósmica. No es algo serio, tómala seriamente y la perderás. Compréndela únicamente a través de la Risa". OSHO.
2007-03-19 14:57:09 · answer #3 · answered by k3n3 1 · 1⤊ 1⤋
es muy buena
2007-03-18 19:37:13 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hay no se pero la verdad si ries mucho no envejeses tan pronto jejejeje aparte es algo muy bonito ver a alguien k ssiempre traiga una sonrisa jejeejeje
2007-03-18 12:53:18 · answer #5 · answered by orev 2 · 0⤊ 0⤋
hace que se liberen endorfinas y estas hacen que se quite la tristeza , stress o depresión.
2007-03-18 11:37:08 · answer #6 · answered by Anonymous · 1⤊ 1⤋
no se
2007-03-18 11:35:06 · answer #7 · answered by el principe 3 · 0⤊ 0⤋
porque además de ser benficiosa para el cuerpo, porque relaja muchísimo, se mueven muchos musculos, es adelgazante fijo.
Sonríe, vivirás mejor.
2007-03-18 08:28:03 · answer #8 · answered by Laurpim 3 · 1⤊ 1⤋
bueno no se mucho al respecto pero si es bueno que exista porque mira que hay gente que ha perdido el sentido del humor.. y no me explico como puede una persona no reirse si la risa es una de las mejores medicinas contra el stress o me equivoco?
2007-03-18 01:16:33 · answer #9 · answered by *Vett* 1 · 0⤊ 0⤋
Es cierto de que te ayudan las carcajadas y risas lo digo yo porque estoy enfermo y valla que te levanta el animo para arriba , no para curarte pero si para olvidarte algo del dolor y animar si tienes depresion
2007-03-18 00:53:16 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋