Tengo aproximadamente una semana que siento que algo malo va a pasar en mi casa, con mi familia o al alguien a quien kiero mucho, incluso que yo me voy a morir, no lo se, siento que mi corazon se hace chiquto, y ayer tuve un arranque de nervios me la pase llorando pr lo mismo por que no quiero que me suceda, solo tengo 20 a;os y apenas estoy empezando a vivir, estoy en la mejor etapa de mi vida, tengo novio, mi familia y amigos y todo esta bien, entonces por que siento eso. incluso tuve suenos el los cuales vi que no tenia una muela. y todo eso me saca de onda muchisisisimo, como me saco eso de la cabeza y dejo de pensar en eso. Aparte siento mucha ansiedad AYUDENME!!!!
2007-03-17 05:26:22 · 14 respuestas · pregunta de *YO* 2 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Para la ansiedad te recomiendo que fumes, no te asustes!, es solo una solucion provisoria que debes ir dejando despues de a poco por ejemplo, fuma 1 cigarrillo por dia y te saca la ansiedad, hazlo por una semana y dejalo aver si paso.
Para los ataques de nervios debes tomar un calmante q cuando veas que no le pasara nada a nadie te calmaras sola y ya no los necesitaras, son las dos soluciones que te puedo dar con tan poca informacion q tengo sobre vos.
Licenciado en psicología (te diria que me vengas a ver pero no qiero dejar aqui mis datos personales)
Suerteee
2007-03-17 05:33:31 · answer #1 · answered by mister X 2 · 0⤊ 4⤋
Jeje, los psicólogos tendemos a ser gente tronada, la diferencia con todos los demás, es que lo aceptamos, pero bueno "fuma" a mi parecer no es el mejor consejo. Bien, en cuanto a tu pregunta, me parece que antes de ver a un parapsicólogo debes encontrar que cosas te están causando ansiedad, quizá la escuela o alguna culpa que no hayas reconocido pueda estar atrayendo esta angustia. Tambien considero que no deberías dejar pasar esto que tienes y deberias buscar ayuda mas allá del Internet, ya que algunos trastornos de ansiedad empiezan con síntomas similares a los que ahorita sufres. Atiendete y habla con las personas cercanas a ti para que te apoyen, no lo dejes pasar! Cuídate.
2007-03-17 08:39:25 · answer #2 · answered by dulshecilla 1 · 2⤊ 0⤋
Vaya la respuesta del psicólogo "fuma", porque no también te recomienda tomarte unas cervezas y unas lineas de cocaína para la ansiedad, También he tenido esa idea de que algo malo va a suceder no puedo explicar su origen, pero te digo una cosa hasta este momento nada ha ocurrido, yo he estado con algunos psicólogos y psiquiatras pero no han sido de mucho provecho algunos están mas tronados que uno pero lo disimulan muy bien, por otra parte desde hace un buen tiempo esos temores ya no están conmigo sabes porque, pues decidí estar cerca de Dios y que crees me siento feliz y mira que yo fui ateo por cerca de 10 años y me se todos los argumentos para debatir acerca de Dios. Espero que esos temores que tienes se disipen pronto y que te sientas mejor mi humilde sugerencia es que hables con Dios si es que crees en el y le pidas que te proteja a ti y a tu familia. Cuidate y saludos.
2007-03-17 07:50:53 · answer #3 · answered by Hector 3 · 2⤊ 0⤋
busca a un profesional psicólogo o psiquiatra o los dos
denuncia abuso a los que se mofan de ti y los participantes
2007-03-25 03:32:09 · answer #4 · answered by SUSANA U 6 · 0⤊ 0⤋
Mira mujer, ponme atencion a mi.............
Ponte a estudiar, a lo que le tienes realmente miedo es a salir mal en la escuela.
Punto.
A ti si te conteste serio e?
2007-03-24 11:47:09 · answer #5 · answered by Chintroles 2 · 0⤊ 0⤋
Quisiera ayudarte, el problema consiste en que no tengo unas herramientas de juicio sobre tu problema. Pero te dire que muchas veces pensamos de acuerdo al entorno en que estamos. Nuestra mente es un mundo complejo y tenemos que adaptarnos a cada situacion en el momento critico. Creo que debes hablar mas de lo que te sucede con una persona que tengas confianza, no para que te conteste sino para que tu hables. Al tu exponer tus temores por los cuales estas pasando tu mente va a canalizar tus pensamientos y poco a poco iran disminuyendo. Cuando veas a cada uno de esos seres los cuales amas dale un abrazo y dile que los amas.
A los 20 debes estar preparandote profecionalmente, asi que dile a tus pensamientos que no tienes tiempo para ellos.
2007-03-24 09:31:18 · answer #6 · answered by lofemo 2 · 0⤊ 0⤋
yo diría que es panik atak.
Si sientes miedo y no puedes controlarlo, lo mejor es que te trates y no por Internet, te hablo de una terapia seria en un consultorio, si esto no lo controlas, tu vida cada día se hará mas complicada, a lo mejor te medican para controlar la ansiedad, es muy común hoy en día padecer pánico no te asustes, pero consulta a tu medico que te ayudara y mucha suerte!!!!
2007-03-24 07:42:13 · answer #7 · answered by alicia, la loca 6 · 0⤊ 0⤋
Sin dudas lo que tenes es "pánico" una las causas es que debes ser una persona muy ansiosa..actividad física...un buen analítico, pero mejor que veas a un buen psiquiatra.
2007-03-23 13:50:57 · answer #8 · answered by Abelardo V 7 · 0⤊ 0⤋
Fumar? no es la mejor solucion, lo mejor que puedes hacer es checar que te angustia muchas veces solamente son factores externos o cambios hormonales los que nos hace sentir asi
2007-03-23 08:02:29 · answer #9 · answered by GINA 3 · 0⤊ 0⤋
hay que Buscar un espacio terapéutico, esto como recomendación principal, ya que la angustia es lo que hay que buscar combatir, mas para ello habrás de ver que es lo que te lleva a esto, los psicólogos te podemos ayudar en cuanto a las estrategias o formas en que puedes manejar tu ansiedad. Tienes 20 años y una vida por vivir, los psicólogos te podemos ayudar a disfrutar mas de la vida. Mientras puedes cambiar de rutina, animo y si quieres saber mas sobre eso ve al espacio terapéutico.
2007-03-23 06:55:50 · answer #10 · answered by vicman 1 · 0⤊ 0⤋
no soy psicologa, pero creo que deberias buscar a uno urgente, o ayuda espiritual. no busques en ela parapsicologia, porque te van a provocar peores dolores de cabeza, trata de encontrar las cosas buenas en cada momento, en cada persona, en cada situacion. proponete ser feliz y trata por todos los medios de lograrlo, relajate, serenate, porque pensando en cosas feas todo el tiempo no puedes soñar cosas lindas
2007-03-17 05:41:51 · answer #11 · answered by VERONICA 4 · 0⤊ 0⤋