hola quiero vajar de peso y necesito una respueta tengo 135 libras y mido 7 pie de altura
2007-03-16 03:03:42 · 20 respuestas · pregunta de elizabeth del carmen r 1 en Belleza y estilo ➔ Maquillaje
Ejercico, camina, trota, y come solo lo natural, pero nada de pastillas ni esas cosas, recuerda lo mejor es el ejercicio
2007-03-16 03:06:43 · answer #1 · answered by Anonymous · 3⤊ 1⤋
como?? aaaaaaaa quieres desaparecer!!
2007-03-19 17:44:14 · answer #2 · answered by katita 2 · 0⤊ 0⤋
deja de comer tanto!
2007-03-17 11:46:01 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
COMER POCO NO HAY DE OTRA
YO E VAJADO MUCHO CON EL TAN SOLO ECHO DE NO COMER TANTO
YO NO HAGO EJERCICIO Y LA MAYORIA DE LA COMIDA QUE COMO ES GRASA Y AUN ASI E ADELGAZADO MUCHO, COM EL TAN SOLO ECHO DE NO COMER TANTO
2007-03-17 08:17:01 · answer #4 · answered by miriam.7777 2 · 0⤊ 0⤋
Hola amiguita yo estoy bajando de peso sola o sea nada de pastillas lo que hago es un desayuno muy bueno bajar las porciones y mucha agua en vez de refrescos que es lo que hacia antes al principio cuando me daba hambre entre comidas que es natural lo que hacia un vaso de agua y una fruta o algo liviano antes de comer un vaso de agua estaciono el carro lejos del lugar al que voy cuando estoy en los quehaceres del hogar trato de hacerlo con mas ligereza subo y bajo las escaleras y para la ansiedad musica y no creas que vas a bajar de peso rapido es poco a poco y con mucha fuerza de voluntad y si puedes salir a caminar mucho mejor tambien puedes incluir Nopalina ya que tiene muchos beneficios
2007-03-17 00:27:53 · answer #5 · answered by mary_kay_fan 1 · 0⤊ 0⤋
como le dije a otro cosete la boca y hace ejercicio
2007-03-16 15:12:29 · answer #6 · answered by lilian, la unica 4 · 0⤊ 0⤋
SI NO ANDAS BIEN DE DINERO NO HACE FALTA QUE VALLAS AL GIMMNASIO TU MISMA PUEDES HACER GIMNASIA EN CASA, CORRIENDO EN EL PARQUE. TOMA TE PARA QUEMAR GRASAS, INTENTA COMER POCO, SIN GRASAS. YY PUEDES COMPRATE ALGO PARA ADELGAZAR EN LA FARMACIA, NO TE PREOCUPES LO PODES CONSEGUIR, SUERTE!!!!!!!!!!
2007-03-16 10:17:57 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Necesitarás tomar tus medidas correctamente, ya que al parecer eres una persona muy alta y muy delgada y si tomamos en cuenta esas medidas tu Indice de Masa Corporal indica que eres una persona de muy bajo peso y en situación crítica.
2007-03-16 06:24:50 · answer #8 · answered by jacmino 2 · 0⤊ 0⤋
lo primero es tu alimentacion. come sano. mucho tomate ensaladas, tomar mucha agua toma agua antes de comer asi sentiras llenarte. toma te de alcachofa en la mañana y en la noche por 15 dias y veras los resultados
2007-03-16 03:44:30 · answer #9 · answered by lizbeth t 3 · 0⤊ 0⤋
En mi país utilizamos el sistema métrico decimal.
Según Google:
135 pounds = 61.2349699 kilograms
7 feet = 2.1336 meters
Me sale que eres un gigante que está como un fideo. ¿Será que la conversión del Google es incorrecta o utiliza libras y pies que no se corresponden con los que tú utilizas? La cuestión es que no me parece que debas adelgazar, sino más bien engordar para que no se te lleve el viento...
2007-03-16 03:42:30 · answer #10 · answered by Nefertari Meritenmut 2 · 0⤊ 0⤋