Mir gehen Leute gehörig auf die Nerven, die bei jeder Kleinigkeit "an die Decke gehen" - besonders im Straßenverkehr.
Aber an mir selbst beobachte ich auch die Tendenz, manchmal sofort innerlich zu kochen, wenn jemand nicht in genau dem Moment genau das macht, was er meiner Meinung nach tun sollte.
Ich habe mich zwar meistens noch so weit unter Kontrolle, dass das "Kochen" innerlich bleibt, aber ich bin besorgt über diesen sich entwickelnden Wesenszug.
Kann man etwas sinnvolles dagegen tun?
Kann man lernen, anderen Menschen gegenüber duldsamer zu werden?
2007-03-15 21:07:51 · 7 antworten · gefragt von j f 4 in Sozialwissenschaft ➔ Psychologie
Ja konzentriere dich auf dein eigenes Verhalten, die Situationen des Einzelnen kennst du ja nicht.
Du bist ja auf dem Weg genauso zu werden, sonst würdest du dich nicht aufregen.
Jeder Mensch ist anders, du kannst dich in manche nicht hineinversetzen.
Ruhe bewahren, sachlich und rational darüber nachdenken und handeln, dabei nicht vergessen, dass wir alle nur Menschen sind und keine Maschinen.
2007-03-15 21:18:52 · answer #1 · answered by patrick_pietzka 2 · 0⤊ 0⤋
Das Ziel kann nicht sein, mehr zu er-dulden, sondern toleranter und damit freier zu werden.
2007-03-16 10:42:17 · answer #2 · answered by Akki 3 · 1⤊ 0⤋
Ja,man sollte alles etwas gelassener sehen.
Das schont die Nerven und den Kreislauf.
Aber Choleriker kann man schwer ändern.
2007-03-16 14:24:55 · answer #3 · answered by sandra w 6 · 0⤊ 0⤋
Ja, das kann man lernen, indem man von den konkreten Dingen innerlich abstrahiert.
2007-03-16 09:12:21 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Du meinst sicher: geduldiger. Denn duldsamer hat bei mir einen kleinen Nebengeschmack.
Geduld kann man lernen. Ich bin der Beweis. Ich war früher auch oft ungeduldig. Jetzt bin ich ruhiger und gelassener geworden. Zum einen habe ich es mit autogenem Training versucht. Und zum anderen habe ich erkannt, dass man NICHTS durch seine Ungeduld beschleunigen kann. Man regt sich nur auf und schadet sich selber. Warum dann also nicht die Ruhe bewahren und geduldig der Dinge harren, die früher oder später doch kommen? - Und vorallem durch Toleranz kann man gute Ergebnisse erzielen.
2007-03-16 06:01:52 · answer #5 · answered by virginia4711 5 · 0⤊ 0⤋
gewöhne dir einfach ein, mehrmals bewusst tief ein und auszuatmen, wobei du nach dem Ausatmen ca.3 Sekunden Atempause machst, das holt dich auf jeden Fall runter. Danach ist diese Tendenz zum kochen abgekühlt und du kannst innerlich lässiger deine Reaktionen be-denken
2007-03-16 06:01:15 · answer #6 · answered by irmela_p 6 · 0⤊ 0⤋
Vielleicht mit autogenem Training, irgend etwas in der Richtung zur inneren Entspannung. Viel Glück.
2007-03-16 05:16:47 · answer #7 · answered by Vibarolezi 4 · 0⤊ 0⤋