Eure Ängste?

Question

Was sind eure größten Ängste und wie geht ihr mit ihnen um? Inwiefern behindern sie euch im Alltag?

Answer 1

Seit einiger Zeit bekomme ich Angstzustände, wenn ich mit dem Auto oder dem ICE fahre. Das waren schon richtige Panikattacken. Deshalb verreise ich äußerst selten, um dem zu entgehen. Allerdings ist das der falsche Weg, weil es jedes Mal schlimmer wird. Ich habe mir jetzt ein Buch über Panikattacken gekauft und mich intensiv damit auseinandergesetzt. Man muss sich seinen Ängsten stellen! Als ich am letzten Wochenende mal wieder verreisen musste, habe ich versucht, ganz cool zu bleiben, die Ängste nicht zuzulassen, da sie ja "bloß" böse Dämonen sind, die mir eigentlich gar nichts anhaben können. Und es hat geklappt. Nach einem leichten Anflug von Panik, den ich aber nicht größer werden ließ, ging es mir besser. Und so gewappnet, sehe ich optimistisch der nächsten Reise entgegen.

Answer 2

Ich habe Angst davor,einen Menschen zu verlieren,den ich liebe!Das wäre wirklich das Schlimmste!Von dieser Angst lass ich aber mein Leben nicht beeinflussen!
Ansonsten hab ich Angst vor Spinnen-Und diese Angst behindert mich gelegentlich beim Putzen...

Answer 3

Ich habe grosse Angst vor Feuer. Ganz besonders davor, daß ich nicht aus der Wohnung komme wenn's brennt. Habe jetzt eine Wohnung im EG, das beruhigt mich schon ungemein, ausserdem habe ich in jedem Zimmer einen Rauchmelder aufgehängt.

Answer 4

meine angst ist wieder jemanden aus meiner famillie zu verlieren ( in den vergangenen jahren 3 enge familienmitglieder), später mal zum absoluten pflegefall zu werden. die ängste behindern mich nicht im alltag, sie kommen und gehen schnell. wenn mir mal was passiert habe ich mit einer patientenverfügung vorgesorgt und hinterlegt.

Answer 5

Mich beflügelt Angst-Da bin ich zu Höchstleistungen fähig.
Ich lenke meine Ängste in realistische Bewertung der Situation um und handele danach.
Angst habe ich nur Umständen die ich nicht beeinflussen kann,wie zB Krankheit oder Tod von Famielienangehörigen/Freunden.

Answer 6

1. Dass meinen beiden kleinen Nichten jemand etwas antut. Da würde ich ganz gewaltig zum Tier werden. Oder dass ihnen ein Unfall passiert. Es kommt hoffentlich nie dazu.

2. Dass die dauernden "hausgemachten" Erdbeben (durch Bohrungen und Wassereinbringung in die Erde) in Basel - wohne an der Grenze D/CH - stärker werden. Wir sitzen hier sowieso naturgegeben mitten in einem sehr erdbebengefährdeten Gebiet (Hochrheingraben).
Das verpasst mir schon ein chronisch flaues Gefühl in der Magengrube.

Damit fertig werde ich praktisch nicht; ich verdränge die beiden Gedanken nur immer.

Answer 7

Wie es mit Deutschland weitergehen wird, oder ob wir schon am Ende sind ? !

Unsere ganze Demokratie müsste reformiert werden !

Nicht im Fernsehen "Deutschland sucht den Superstar" zeigen, sondern:

"Deutschland sucht den Super-Finanzminister",
"Deutschland sucht den Super-Gesundheitsminister",
"Deutschland sucht den Super-Verteidigungsminister",
usw.

Da würden Parteien oder Geschlecht, keine Rolle mehr spielen, Hauptsache ein wirklicher Fachmann, welcher das auch 100 % gelernt hat.

Zum Beispiel, würde ein Finanzminister vorher als guter Bankkaufmann oder Steuerberater seinen Beruf wirklich gelernt haben, und auch 100 % etwas von der Sache verstehen.

Nicht so wie heute unsere Politiker sind; heute Finanzminister, morgen Gesundheitsminister und übermorgen Verteidigungsminister, in einer Person.

Also ich könnte das nicht, damit am Schluß noch etwas vernünftiges dabei herauskommt.

Dann wäre Deutschland auch wirklich „sehr gut“ beraten, und hätte heute nicht solche Nieten in Nadelstreifen, in Berlin sitzen, wie man so schön sagt.

Answer 8

Meine Ängste sind meist ziemlich konkret, sodass man sie eigentlich Furcht nennen muss.
Ich versuche dann mit dem Verstand ranzugehen... Beispiel Prüfungsangst

Answer 9

Ich habe Angst das meinem Sohn etwas Schlimmes passiert. Das ist wohl wie eine Phobie..sehe es noch ganz genau vor mir, wie meine Eltern fast zu Grunde gingen, als meine Schwester damals starb. Ich möcht nie solche Schmerzen ertragen müßen...
Ich kämpfe mit aller Macht gegen diese Angst an, doch sie überkommt mich manchmal so plötzlich..mir wird dann so unglaublich schlecht.

Answer 10

dass bestimmte menschen sterben.
wie ich damit umgehe? viel kontakt mit diesen menschen damit ich nicht mir sonst vorwuerfe mache.
sie bringen halt oft sinnlos zum gruebeln.