Eine Frage zur Koordination von Gliedmassen?

Question

Und zwar, wenn man mit den Beinen auseinander und zusammen springt wie beim Hampelmann, aber die Arme vor- und zurückschlenkern lässt, ist es viel schwieriger, das hinzubekommen, als andersherum (Arme seitlich hoch und runter und mit den Beinen wie im Laufschritt). Diese Übungen haben wir heute im Aquafitness gemacht und ich frage mich, woran das liegt.

Answer 1

Ich denke das hat zwei Gründe.
Zum einen ist über das Gehen einfach die Bewegung Beine vor / zurück wesentlich besser automatisiert wie die Bewegung Beine seitlich. Das heist man konzentriert sich eigentlich nur noch auf die Armbewegung.
Ausserdem ist bei der Bewegung Beine vor Zurück nichts im Weg.
Im anderen Fall können die Arme nur dann durchschwingen (vor zurückschlenkern) wenn die Beine zusammen sind.
Es ist also ein Mehraufwand an koordinierung die der Körper leisten muss, beide Bewegungen müssen hier passend synchron ablaufen.
Im anderen Fall isses egal welche position arme / beine momentan haben.

Answer 2

Mein Sohn lernt gerade Laufen.Das sieht so ähnlich aus.

Answer 3

das ist eine frage der gewoehung. wenn du es mal drei tage machen wuerdest, wuerde es dir leicht fallen.