bonjour à toutes et tous
Je voudrais savoirs comment arriver à s'affirmer, car j'ai beaucoup de mal à y arriver. Je suis très réserver dans ma relation aux autres. j'ai du mal à faire passer mes points de vue.
Donc à cause de cela je suis très frustré de ne pas à être plus fort et épanoui.
Je vous demande donc quelques conseils et votre avis.
Merci pour vos réponses.
2007-03-13 04:57:46 · 7 réponses · demandé par . 6 dans Sciences sociales ➔ Psychologie
Essaies aussi de te fixer un défi, et tiens toi y. Si tu n'y parviens pas, essaies encore et surtout dit toi bien que la personne en face de toi à aussi des imperfections. Tu peux le faire aussi par le biais de q/r en osant les contacts. Si le profil d'un q/riste t'intéresse n'hésites pas à lui écrire. Dans 90% on te réponds gentiment et cela crée des liens. De plus tu n'as pas de soucis à te faire puisque l'on ne te vois pas. Courage, et n'hésites pas à écrire.
2007-03-13 05:29:50 · answer #1 · answered by figaroetco 7 · 0⤊ 0⤋
mieux vaut trois fois que zéro, ms le théâtre m'a aidé à m'affirmer également, dc je te le suggère aussi...
après, tout est dans le regard que tu portes sur toi. je ne te connais pas ms je ne vois pas pourquoi tu ne vaudrais pas n'importe qui d'autre, dc fais toi violence et en route, s'il le faut, les 1eres fois "craches" tes opinions... tu seras surpris de voir comment tu passes tout à coup ds la dimension de ceux qui participent à la cnversation ss que personne ne te prennent pr une bête étrange!!!
aies un peu plus de confiance en toi, tu diras des conn..... parfois, comme tout le monde!, ms au moins tu t'exprimeras et t'épanouiras et te défrustreras!
n'aies pas peur des autres, ils ne te mangeront pas... et tu prendras de "l'épaisseur"... bon courage!
2007-03-13 06:05:14 · answer #2 · answered by ShAnKa 6 · 2⤊ 0⤋
as tu confiance en toi? si oui tu t'affirme, donne ton opinion tu n'est pas plus nul qu'un autre de plus une opinion n'engage que celui qui l'a dit. Lève la tête sort les épaules tiens toi droit et regarde les autre dans les yeux, ça y est tu t'affirmes!!! bonne chance
2007-03-13 05:50:51 · answer #3 · answered by 1968 4 · 1⤊ 0⤋
comme le collègue, le théatre, karaoké cela t'aidera moi cela m'a aidé à m'affirmer !
2007-03-13 05:12:43 · answer #4 · answered by catoune 4 · 1⤊ 0⤋
Un petit atelier théâtre, ça aide beaucoup ;)
2007-03-13 05:08:49 · answer #5 · answered by El Garfio 5 · 1⤊ 0⤋
je te conseille vivement un bouquin que j'ai pu télécharger par internet " les sept pouvoirs " de gilbert
gilbert@septpouvoirs .com
il est très bien et t'apprendra a mieux gérer les conversations .et sortir de ta réserve !
2007-03-13 07:18:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Salut,
Il faut faire du sport et si possible un sport collectif. Tout viendra naturellement tout seul, la corpulensce, l'epanouissement, le respect des autres envers toi.
C'est que j'aurais du faire depuis bien longtemps, mais je me suis toujours mis des freins inutiles dans la tete.
Bon courage.
2007-03-13 06:14:50 · answer #7 · answered by . 3 · 0⤊ 0⤋