Tengo 41 años, estoy pasando por un mal momento en mi matrimonio, me siento muy triste y sin ganas de nada.Quiero salir de este pozo pero no se como, mi marido y yo vamos al psicologo pero aun asi no tengo animos de nada.
2007-03-12 13:42:18 · 21 respuestas · pregunta de rocio p 2 en Familia, Amor y relaciones ➔ Matrimonios y Divorcios
Mi querida Rocio, gracias por incluirme en tu lista de amigos.
Con respecto a tu pregunta te puedo decir que hay muchas formas de salir del pozo pero para realizar cualquiera de ellas necesitas energias, positivismo y disciplina.
En primer lugar te recomendaria hacer deporte eso te despejara la mente y te hara sentir bien, luego arreglarte el verte guapa siempre levanta el animo y otro consejo es el que trates de disfrutar de las cosas que tienes que intentes ver la vida por el lado positivo aunque se que a veces es dificil yo he estado en tu situacion varias veces y hasta he pensado que la vida no tiene sentido pero siempre hay un manana aunque te suene cursi pero para ello tienes que caminar con tus pies no esperar que eso venga solo porque no sera. Lucha por salir de ello, si vas al psicologo con tu marido es buena senal, traten de tomar distancia de los problemas aunque sea por un tiempo a veces cuando los problemas nos agobian mucho es recomendable. Si conociera mas datos de ti te podria decir cosas mas concretas pero en forma general te dire que a veces hay que esforzarse por ser feliz, aleja los pensamientos negativos de tu mente ya que ella controla nuestros sentimientos haz un balance de tu vida individualmente y ponte metas cortas realizables aunque sea el intentar arreglarte un poco mas, me entiendes?, cuando logres ello tendras mas seguridad y animos de poonerte metas mas dificiles a ello me referia cuando decia que es necesario disciplina. Por ultimo te deseo mucha suerte y me gustaria que siguieras mis consejos y salgas de ese pozo en el que te encuentras. Suerte.
2007-03-14 04:55:25 · answer #1 · answered by Luckystar 3 · 0⤊ 0⤋
Cuando uno no le encuentra sentido a las cosas es porque no se ha establecido metas por las cuales luchar... entonces la rutina te carcome la vida... Definan hacer algo grande por lo cual luchar a diario y luego dense una recompensa por cada logro... arriesguense a todo.... la voluntad para hacer las cosas es lo que se necesita.... revisen que es lo que no han hecho en estos 40 años que tienen de vida y haganlo ahora!! Pero ya!!
2007-03-12 20:53:34 · answer #2 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Creo que no es de psicologo a ti te pasa algo que se llama melancolia, estas en una etapa indiferente y algo depresiva, te recomiendo que practiques natacion o algun deporte, simplemente no estas produciendo suficientes endorfinas en tu cerebro, eso le sucede a la mayoria de las mujeres, no es de preocuparse, pero si de poner atencion y de que te conozcas un poquito mas.
puedes optar por antidepresivos pero solo seran por un rato, la monotonia y la apatia son simplemente por falta de estimulo quimico cerebral, adrenalina le falta a tu vida, deja la rutina, y has algo mujer estas en una edad muy bonita para una mujer, te mando mis bendiciones y si tienes ganas de platicar de esto creo que te puedo ayudar si me lo permites, mi correo es cad1102@prodigy.net.mx
2007-03-14 02:12:51 · answer #3 · answered by Jaime d 3 · 0⤊ 0⤋
Por lo pronto recuerda que la vida comienza a los 50 y a ti te faltan todavía 9 para ello. Yo recuerdo que los mejores años de mi vida comenzaron a los 40. Fue cuando prácticamente me realicé y se me concedieron casi todos mis deseos. Siento que en esa edad cuentas con toda la experiencia y madurez para ver lo positivo de la vida. No te digo que no hubo temores y zozobras, pero las superé. Estuve al borde del divorcio y de perder a mi familia pero logré salir avante.
Estoy por cumplir 43 años años de casado y te digo algo, aunque estuvimos varias veces a punto de separarnos, hoy somos la pareja más unida y feliz. Ya nuestros hijos se fueron de casa y son hombres exitosos y triunfadores. Son nuestro orgullo y nuestra recompensa. No me arrepiento para nada de haber luchado por mi familia en los momentos de duda. Te puedo decir que hoy, aunque mis hijos radican en diferentes ciudades del país y del extranjero, mi esposa y yo somos una pareja unida y feliz.
Espero que esta experiencia te ayude a salir de ese pozo, y que cuando pase el tiempo veas que simplemente no era más que un vaso de agua.
Sinceramente.
2007-03-12 22:48:16 · answer #4 · answered by GEREMIE 1 · 0⤊ 0⤋
me parece que debes de emprender un negocio o un trabajo que te haga sentir productiva, estas en una edad en donde ERRONEAMENTE las mujeres piensan que han desperdiciado su vida , pero al contrario empiezas una en donde puedes ser muy productiva tienes la experiencia, madurez, y la paciencia para que lo que emprendas te salga y con mucho exito.
sal y busca algo en que desarrollar esas habilidades que aprendiste estos 40 años.
2007-03-12 22:32:44 · answer #5 · answered by parisy 6 · 0⤊ 0⤋
Eso es depresion..consulta con tu psicologo y si rapido no te ayuda consulta con un medico.Es important que no dejes pasar el tiempo..
Suerte!!
2007-03-12 21:50:04 · answer #6 · answered by Wandy 4 · 0⤊ 0⤋
Busca cual es el motivo por el cual te sientes tan mal, no se si te ayude pero yo siempre que tengo problemas de cualquier ìndole trato de pensar que hay personas que estan atravesando por problemas mucho mas graves que los mios y que mis problemas en comparacion de otras personas son pequeñeces, no se si te ayude pero a mi me sirve, = trata de solucionar tus problemas por q solo lamentàndote no ganas nada, busca soluciones. suerte
2007-03-12 21:09:50 · answer #7 · answered by Dianis 2 · 0⤊ 0⤋
Ocasionalmente sucede que tenemos altibajos en el matrimonio, y también ocasionalmente nos sentimos responsables de lo mal que funciona la relación, creo que debes hacer un examen de conciencia, con la intensión de ver si eres tu la que se siente deprimida o es tu pareja quien hace que te sientas mal, no es la idea de culpar a nadie, pero la falta de objetivos en nuestra vida nos dan el bajon, inicia alguna actividad creativa o productiva, donde ambos participen, ójala y se soluciones tus broncas sola o con tu pareja.
2007-03-12 21:07:07 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A tu edad te estas preguntando algo muy importante para tu futuro y el de la pareja.
los dos deben entender que el querer conservar la pareja es lo principal y cada uno debe buscar en uno mismo en que puedo mejorar para el otro.
Buscar proyectos comunes y luchar por salir adelante juntos,
No aflojar y ver en la pereja la mejor forma de vida por la que hay que luchar de a dos.
Vale la pena y levanten el ánimo que lo que cuesta vale más.Suerte .
2007-03-12 21:01:44 · answer #9 · answered by ignachelpueblo 4 · 0⤊ 0⤋
que edad? las mujeres a esta edad somos bellas ,sensuales ,experimentadas,seductoras,carismaticas,es una edad en que tenemos tiempo para nosotras ,anda al gimnasio ,sali a tomar algo con amigas ,anda a caminar ,viaja ,yo me siento mas ganadora ahora que a los 20 que era una lauchita flaca ,y ahora soy una MUJER
vos estas en la flor de la edad ,querete mucho ,cambia el peinado ,el modo de vestir ,renovate
suerte
v
2007-03-12 21:01:35 · answer #10 · answered by vampiarkesha 7 · 0⤊ 0⤋