2007-03-12 08:39:33 · 8 antworten · gefragt von Evilein 3 in Sozialwissenschaft ➔ Sonstiges - Sozialwissenschaft
Ich putze! Wenigstens hat meine aggressive Stimmung dann doch eine positive Nebenwirkung ;o)
2007-03-13 04:23:13 · answer #1 · answered by Nascha 2 · 1⤊ 0⤋
früher bin ich in die Sahara, nen Baum abhacken, deshalb stehen da jetzt auch keine mehr...;-)
im ernst: ich lebe sie zum Teil verbal aus, den Rest schluck ich runter. Aggressionen in einem Gespräch münze ich ziemlich gut in ätzende Kommentare um, bis mein Gegenüber die Segel streicht. Zudem versuche ich hinterher mit meiner Partnerin darüber zu reden und ihr den erlebten Irrsinn nahe zu bringen...
Wenn das alles nicht mehr reicht, kauf ich mir nen Hund....
2007-03-12 23:33:17 · answer #2 · answered by Michael K. 7 · 1⤊ 0⤋
Es gibt einen Spruch :
Bist du wütend, zähl bis vier.
Hilft das nicht dann explodier´!
Naja in manchen Situationen ist der nicht angebracht, da heißt es dann locker bleiben und Abends dann Sport machen oder so um den Frust rauszulassen.
2007-03-12 22:40:50 · answer #3 · answered by little Rose 3 · 1⤊ 0⤋
Türen knallen, Porzellan zerschmettern. Meistens aber lass ich meinen Aggressionen an mich selber raus. Ich habe die Narben um es zu beweisen.
2007-03-13 21:58:25 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
ich lege mir eine CD von AC/DC in den Recorder , lege mich auf's Sofa und beruhige mich so .
2007-03-13 19:30:25 · answer #5 · answered by arenaxx 3 · 0⤊ 0⤋
Ich schnapp mir meine Hunde und gehe spazieren,wirkt Wunder bei mir.
2007-03-13 12:59:16 · answer #6 · answered by Bolle 7 · 0⤊ 0⤋
Das ist unterschiedlich. Kommt auf die Umstände drauf an, wodurch sie gekommen sind.
Nach Möglichkeit reden reden reden.
Sollte das nicht gehen, Fahrrad fahren, spazieren gehen.
Dann sind meine Gedanken klar und ich komme auf die besten Ideen.
Auf keinen Fall die Aggressionen in sich "rein fressen", die müssen raus.
2007-03-12 21:04:15 · answer #7 · answered by Vibarolezi 4 · 0⤊ 0⤋
innerlich bis 10 zählen hilft. adolf hitler soll bei wutanfällen in einen teppich gebissen haben, das hat nicht geholfen.
versuche zeit zu gewinnen, bevor due die agressionen rauslässt, wenn der erste emotionsschub abgeklungen ist, flacht die aggressivität in aller regel ab. also, wenn zählen bis 10 nicht helfen sollte, zähl bis 50
2007-03-12 20:38:40 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋