Cuántas abdominales hacen diarias???
2007-03-11 15:29:56 · 11 respuestas · pregunta de Anonymous en Deportes ➔ Otros - Deportes
mmm que es eso...abdominales????...que palabra más graciosa...
jjajaj
salu2
2007-03-11 15:35:49 · answer #1 · answered by minimoto 4 · 0⤊ 0⤋
Media hora de tirón en el gimnasio, dos veces a la semana, con ejercicios variados.
2007-03-12 12:35:09 · answer #2 · answered by leola 7 · 0⤊ 0⤋
Cuantas??? No se, pero es una rutina de una canción aproximadamente de 5 minutos...Efectivisima si esta combinada con una clase previa de cardio
2007-03-12 02:17:29 · answer #3 · answered by azi 2 · 0⤊ 0⤋
no importa cuantas se hagan sino la forma en que se hagan si haces pilates con solo tres series de 10 tienen...
2007-03-11 22:56:24 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
yo??? Ojala lo hiciera, pero mi amiga que tiene un vientre planisimo hace 100 diarias.
2007-03-11 22:39:24 · answer #5 · answered by Colombiana 2 · 0⤊ 0⤋
Con 10 diarias tienes...
2007-03-11 22:37:43 · answer #6 · answered by BettyB 2 · 0⤊ 0⤋
10 series de 10 =) todos los dias con un poco de baile
2007-03-11 22:37:32 · answer #7 · answered by xsilverx 1 · 0⤊ 0⤋
Pss hay varios tipos.. yo hago series 5 series de 30... de un tipo... y 8 series de 15 de levantamiento de piernas...
2007-03-11 22:36:18 · answer #8 · answered by rlucil 4 · 0⤊ 0⤋
30x semana
no soy muy juiciosa que digamos....
2007-03-11 22:33:52 · answer #9 · answered by marysteel 3 · 0⤊ 0⤋
para fortalecer su abdomen y ser muy sexys pero no se cuantos haran dejame pensar yo hago..... mmmm como ninguno al dia.
2007-03-11 22:33:49 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋