diferentes personalidades
exceso de trabajo
estres
muchas responsabilidades
hacen que se vea afectada , a veces la comunicación....
¿que trucos utilizas para "aflojar" al otro y que el dialogo no se vea afectado?
2007-03-11 15:25:51 · 106 respuestas · pregunta de Morena 7 en Ciencias sociales ➔ Psicología
La relación interpersonal implica compartir significado. Para que esto sea posible, es necesario la emisión y la recepción de mensajes, y el trabajo conjunto de elaboración de significado compartido.
En consecuencia, para que una persona se relacione no basta con que alguien le comunique algo, sino que ésta sea buena receptora de lo que le expresan y también que sepa comunicar lo que piensa y siente. Sólo así se logrará compartir significado y establecer una relación constructiva entre ambos. Para poder comunicarse, es necesario que las personas incorporen lo que las demás les expresan. De tener la expectativa contraria, es decir, de que sean las demás quienes tienen que aceptar e incorporar sus mensajes, no se podría generar el clima apropiado para la comunicación.
Por lo tanto, es necesario que cada individuo partícipe de la comunicación cumpla lo siguiente:
+ Escuchar
Dar lugar a que otros se expresen, sin prejuzgar ni censurar lo que manifiestan.
+ Validar
Reconocer al interlocutor en sus mensajes y el valor de éstos.
+ Comunicar
Transmitir lo que se percibe, se siente e interpreta sin acusar a otros. En vez de decir “usted me ataca” (que es también una forma de atacar) decir lo que ocurre en uno mismo, por ejemplo “me siento sin apoyo”, “siento que no me puedo expresar”, etc. Esto no es un simple cambio de palabras en lo que se dice. Implica cambiar la actitud acusadora por otra abierta. Es también poner énfasis en lo que hay en uno mismo, ya que es lo único que se puede expresar con certeza, en vez de decir lo que hay en otros (algo que es imaginado, pero que en realidad no se conoce).
Actitudes que favorecen la comunicación:
+ Llevar una actitud abierta:
Se refiere al espacio que toda persona necesita para expresarse libremente. Y a que las opiniones de los demás pueden servir para aprender. Para lo cual, se necesita escuchar con interés.
+ Observar e intentar suspender el juicio:
Considerar que las ideas personales son sólo una parte de la realidad, reconociendo que las ajenas son tan válidas como las propias. Para esto, es necesario observar si aparecen juicios valorativos sobre las opiniones de otros.
El objetivo es que la persona se identifique plenamente con lo que otro participante expone, sin considerar si está bien o mal lo que expresa.
+ Observar e intentar no imponer los gustos propios:
Considerar que el gusto personal no determina la realidad del mundo, que es uno entre muchos otros.
Esta actitud conduce a que la persona sea prudente al expresarse, ya que no es lo mismo decir: “En mi opinión este libro es bueno”, que “Este libro es bueno”.
+ Observar e intentar suspender el afán:
Se refiere al intento por no acaparar para sí mismo el tiempo y el espacio durante la comunicación. Dando el espacio necesario para que los demás expresen sus ideas sin interrumpirles. Reflexionando acerca de lo que cada uno expone, evitando que la necesidad de expresarse impida escuchar y lograr una comunión con el grupo. Evitando identificarse con los movimientos que genera la mente al hilvanar idea tras idea que impiden lograr un mínimo de silencio para la reflexión. Considerar que las propias ideas no son más importantes que las de los demás, ni la necesidad de expresarlas mayor que las de los otros.
+ Observar el deseo:
Si la persona mientras se comunica desea dominar, destacarse, lograr aprobación del grupo, ser admirada, convencer a otros para contar con su apoyo, ser considerada inteligente, capaz o virtuosa estará centrada en sí misma y no podrá escuchar a los demás ni interesarse realmente en lo que otros le quieren transmitir. Si se desea algo se crea una expectativa que quita libertad, porque sólo valora un resultado predeterminado y no da lugar a la expresión espontánea de cada uno.
+ Observar los sentimientos:
Muchos de los sentimientos son reacciones automáticas, condicionamientos de la cultura, educación, medio, experiencia personal, etc. Estos sentimientos llevan a que las personas favorezcan ciertos aspectos de la vida y rechacen otros, restringiendo así sus posibilidades de aprender.
+ Asentamiento de la conciencia de ser en el grupo:
Se refiere a que dicha persona se ve a sí misma formando parte de ese todo más amplio en el que está incluida. Esta actitud implica el enriquecimiento progresivo de la persona, por el intercambio de vivencias con el grupo.
2007-03-12 14:39:16 · answer #1 · answered by <LoCo> 2 · 7⤊ 0⤋
Yo pienso que la risa es el mejor remedio, no se puede comenzar cualquier comunicación con mala onda o mala predisposición, se necesita humor, y ganas de escuchar al otro si tenemos ganas de ser escuchados, de respetarlo en lo que piensa y dice si queremos ser respetados, y demostrando al otro que de verdad lo escuchamos y nos interesa lo que tiene para decir... además es importante la confianza... el ofrecerle al otro la seguridad de que puede confiar en nosotros y que no serán defraudados... por lo menos asi trato de encarar yo las relaciones con aquellas personas que realmente me interesan... suerte, beso!
2007-03-11 15:47:35 · answer #2 · answered by eva 2 · 5⤊ 0⤋
Con tener comprension, respeto y tolerancia creo que se puede mejorar una comunicacion sobre cualquier cosa.
Saludos!
2007-03-11 15:30:15 · answer #3 · answered by Gzissou 5 · 6⤊ 1⤋
comprender y respetar los tiempos de cada uno, sonreír más e intentar dialogar sinceramente.
2007-03-11 17:05:37 · answer #4 · answered by fiorella 3 · 5⤊ 1⤋
el primer paso es aceptar nuestros errores poniendonos en el lugar del otro,y la mejor forma de hacerlo es hablar con sinceridad decir lo q sientes y piensas en ese momento para q no se vea afectado solo es conveniente valentia y confianza en cada una de las palabras.
2007-03-11 15:33:17 · answer #5 · answered by Anonymous · 4⤊ 0⤋
Para mejorar la comunicación creo que lo primero es tratar de entender que no debemos creer que el otro no hace, o dice o nos da lo que nosotros queremos por mala voluntad, sino porque nosotros no pedimos lo que queremos, no decimos lo que sentimos, no planteamos nuestras dudas, ni expresamos nuestros sentimientos.
Debemos asumir que nadie es adivino de los deseos, necesidades, sentimientos o preferencias del otro. Si queremos una buena comunicación debemos ser buenos comunicadores, buenos oyentes; solícitos y voluntariosos en dar respuestas coherentes. Y debemos tratar de ser claros y precisos en nuestras expresiones.
No podemos esperar sentados a que los demás nos saquen los datos con fórceps, ni debemos pecar de pesados con nuestras preguntas.
Es agradable la compañía de un oyente atento y que nos comprenda, pero que no se pase de curioso y pesado. Que nos proponga, pero que no nos imponga. Que colabore a hacernos sentir bien, a buscar soluciones, a alegrarnos y a quitar importancia a nuestros problemas.
Seguramente una esposa piensa que su marido debería piroperla, decirle cuánto la quiere y qué bella que está sin que ella se lo pida. Pero hay otras formas de expresión como esperarlo arreglada y perfumada, hacerle alguna caricia y decirle cuanto ella lo quiere a él. Si ese tipo de cosas falla, es que hay algo más que mala comunicación.
Un buen método para que la comunicación mejore es pedir consejo. A todo el mundo hace sentir bien que los otros valoren su opinión.
Suerte.
2007-03-12 15:35:41 · answer #6 · answered by OldFat 3 · 3⤊ 0⤋
encontrar un punto de interés
buscar armonía
buen humor y cordialidad
si no mejora con esos puntos al menos te ayudan ha llevar mejor tu vida diaria
2007-03-11 15:36:44 · answer #7 · answered by Anonymous · 3⤊ 0⤋
Hola, creo que el 1er paso para mejorar la comunicacion es dejar de confundir comunicacion con avances tecnologicos. Todo el mundo piensa que tener una computadora en casa, con internet, telefono, celular, etc etc, mejora la comunicacion cuando en realidad no es asi, son esos pequeños artefactos los que nos alejan cada vez mas de los demas individuos, nos hacen mas frios, mas informales y mas individualistas. Hoy en dia no es necesario salir de tu casa para tener contacto con el mundo, podes ver las noticias en tv, charlar con otros por internet, saber de tus amigos a traves de mensajes de texto, cosas que hacen la vida mas comoda... no nos damos cuenta de que estamos perdiendo la verdadera comunicacion, donde con solo mirar al otras podemos saber que piensa y como se siente. Para mi el truco esta en realcionarse mas con las personas cara a cara...
2007-03-12 10:26:55 · answer #8 · answered by Jandra 3 · 3⤊ 1⤋
Permanecer abierto, y no predispuesto. esa es la mejor manera de comunicar ce con tu primer entorno, debes ser muy receptivo con ellos mas si tienes niños pequeños.
Que tengas una semana Genial y Feliz!!!
2007-03-11 16:11:44 · answer #9 · answered by ? 7 · 2⤊ 0⤋
ser natural y por ejemplo estar realmente interesada (o) por las cosas que haga o lo que le haya pasado
2007-03-11 15:40:07 · answer #10 · answered by talitah21 6 · 3⤊ 1⤋