2007-03-11 14:06:26 · 15 respuestas · pregunta de Myr 4 en Ciencias sociales ➔ Psicología
Solo hay q pensar un principio elemental--------TODO TIENE SOLUCION. muchas veces exageramos las cosas y no vemos como salir. sin embargo mientras se tiene salud y se cuenta con los demas, todo se puede arreglar.
Puede suceder q desgracias nos colapsen, pero siempre hay q dar lo mejor de uno mismo e intentar salir victoriosos. El rendirse facilmente solo indica q no tenemos ideales bien definidos....
Hay q recordar q lo mas importante de la vida, es la vida misma.
2007-03-11 14:12:58 · answer #1 · answered by fer911 3 · 0⤊ 0⤋
Si es muy fuerte compro una hierba que es un antidepresivo natural, tal como la hierba de san Juan, que contiene una sustancia llamada, hipericon.
Si es leve, entonces, escribo, me relaciono con la muerte que implica no amar en ese instante, me voy a mi interior escribo, una y otra vez, hasta que algo de mi llora, entonces, la depresión se va.
2007-03-11 14:19:38 · answer #2 · answered by Sakla 6 · 1⤊ 0⤋
tratar de ver lo maravillosa q es la vida
2007-03-11 14:09:50 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
generalmente, primero trato de encontrar el por qué de mi depresión, y después busco alguien que me ayude con mi problema, salir despejarme, escuchar música son otras alternativas.
2007-03-11 14:09:47 · answer #4 · answered by * £ö¢k¥ * f 1 · 1⤊ 0⤋
me mantengo ocupado.
2007-03-11 14:08:24 · answer #5 · answered by ivan_rca 6 · 1⤊ 0⤋
Con un tratamiento psicológico que ayude a encontrar otra visión de la realidad que no estamos viendo, a sacar la cabeza del agujero negro, por así decirlo. Si es necesario utilizando medicación indicada por un psiquiatra, lo que también puede ser parte de un tratamiento.
Igual: cuidado con llamar a cualquier cosa "depresión"... a veces uno está muy triste, pero charlando con un amigo/a, por ejemplo, esto va mejorando. No necesariamente hay que hacer terapia. Si lo indico para casos en que otras soluciones fueron intentadas y no podemos lograr un cambio.
2007-03-12 03:43:23 · answer #6 · answered by Carla (psicóloga) 3 · 0⤊ 0⤋
con muchos gueevvvos, ya que se con toda certeza, que de nada me sirve.....
y lo que no sirve al basura !!!!!!!
2007-03-11 14:50:14 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
LEE EL SALMO 51 EN TU BIBLIA. SIEMPRE QUE TENGAS NECESIDAD, EN ELLA ENCONTRARAS RESPUESTA. LAS AVES PUEDEN VOLAR SOBRE TU CABEZA PERO NO PERMITAS QUE ANIDEN EN ELLA. ASI SON LOS PENSAMIENTOS MALOS, ESPANTALOS.
2007-03-11 14:36:03 · answer #8 · answered by Alfonso G 2 · 0⤊ 0⤋
Haciendo un gran esfuerzo, con tu propia voluntad, un día tomas coraje y sales al aire libre, caminas y caminas, ves vidrieras, aunque no compres nada, igual te vendría bien una ropa o calzado nuevo, tal vez algo para tu hogar. Seguro en el camino encontrarás alguien con quien conversar. Volverás renovada. Lo repites cuantas veces sea necesario. La luz solar ayuda muchísimo. Por último te recomiendo una mascota que reclamará tu atención día a día.
2007-03-11 14:22:22 · answer #9 · answered by silvia55_viedma 5 · 0⤊ 0⤋
Con mucho animo y voluntad en uno mismo.
2007-03-11 14:18:18 · answer #10 · answered by Clavellina 6 · 0⤊ 0⤋
Tener mas contacto con las personas , buscar consejos y hacer cosas que te gusten te pueden ayudar.
2007-03-11 14:10:32 · answer #11 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋