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10 respuestas

NO es recomendable saltar porque si no lo hacés bien contribuye a fijar + la celulitis, yo te recomiendo q hagas ejercicio aeróbico (nadar , bicicleta, o caminata), vas a ver te va a ayudar a quemar las grasas acumuladas, obviamente lo tenés q complementar con ejercicios localizados.
saludos y suerte.

2007-03-11 03:17:37 · answer #1 · answered by SiSol.☻. 6 · 0 1

Hola!!
Mira…lo mejor que conocí después de numerosos intentos fallidos y probar cuanto producto había en el mercado, es la nutrición celular.
Me hizo bajar 4 Kg., bajar la ansiedad, modelar mi figura y comer sano!! y aparte puedo comer todo lo que me gusta!! y vos por seguir bajando!!
Conozco mucha gente que elimino muchos Kg. sin problema en poco tiempo, mejorando su estado físico y modelando su figura!!
Si queres, tengo muy buena info sobre el tema.
Contáctame y te la reenvío sin problema!
Saludos!

2007-03-12 05:16:10 · answer #2 · answered by Anonymous · 0 0

La verdad es que creo que no. Yo tengo el mismo problema que tú y me ha ayudado mucho el spinning e ir a correr.

2007-03-11 03:50:01 · answer #3 · answered by jm 3 · 0 1

no se si te hace reducier, pero quemar calorias si lo hace,
fijate en pag de internet te van aparecer muchas formas de hacer ejercicios y demas,

2007-03-11 03:40:14 · answer #4 · answered by espormi 3 · 0 1

el muslo como tu lo llamas no se reduce , creo que te refieres a quemar grasa en las piernas especialmente la parte superior, lo primero que tienes que hacer es reducir los carbohidratos de tu diaria alimentacion,complementar esto con ejercicios que te ayuden a fortificar tus musculos y veo que por la pregunta te puede aburrir cualquier cosa que implique verte bien si es que tienes que esforzarte en concegirlo pero para esta pereza tambien hay remedio CIRUGIA

2007-03-11 03:30:54 · answer #5 · answered by grillo 3 · 0 1

jajajaj...saltar reduce muslo?? pos mira esto no lo sabia...pork no vas a un gimnasio y trabajas tu cuerpo como kieras ademas de hacerlo d una manera bastante mas eficaz q star dando saltitos en tu casa....a ver si vas a molestar a los vecinos k viven debajo

2007-03-11 03:24:32 · answer #6 · answered by Anonymous · 0 1

PRACTICA STEP Y SERA MUCHO QUE SALTAR JOSE RAUL

2007-03-11 03:23:02 · answer #7 · answered by impresco77 7 · 0 1

reducir no lo hace. lo que hace eso es endurecerlo mas por lo que va a ser mas dificil que lo reduzcas, lo mejor es ir a caminar, trotar o algo por el estilo por que saltar, mmmmmmm es dudoso que lo reduzcas

2007-03-11 03:15:03 · answer #8 · answered by Anonymous · 0 1

Hola, segun recomiendo la profesora de educ fisica y experta en pilates y nutricio la dra iraola diez, te recomienda, que para reduccion de aliposidades localizadas, nada mejor que la cirugia lipoaspiracion por laser, ya que al ser localizada, es casi imposible, de todas maneras, una rutina de ejercicios aerobicos (es muy facil, transpira mucho) y una dieta sana, podria mejorar las cosas..

2007-03-11 03:12:48 · answer #9 · answered by Julio_E 2 · 0 1

no

2007-03-11 03:07:34 · answer #10 · answered by Anonymous · 0 1

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