Welche Vorteile bringt Sport ?

Question

Ich habe keine Lust Sport zu machen und das Argument, dass das gesund und fit mache zieht nicht wirklich.
Ich bewege mich auch viel (Zu Fuß, Fahrrad) und bin oft fitter als meine Freunde, die Sport machen und im Gegensatz zu denen auch nie krank. Außerdem habe einige von denen auch ab und zu mal Sportverletzungen, was für mich natürlich ein Fremdwort ist. War noch nie im Krankenhaus zur Behandlung (außer Geburt ;))

Sport hat in meinen Augen nur Nachteile:
- Sport ist gefährlich
- Sport ist ungesund
- Sport kostet Geld
- Sport ist Zeitverschwendung

Einziger Vorteil, den ich erkenne:
- Sport macht Spaß

Wenn er aber einem keinen Spaß macht (so wie mir) gibt es doch keine Vorteile, oder ?

Oftmals wird man schief angeguckt, wenn man erzählt, dass man keinen Sport macht, aber wieso ???

Ich finde es doof, das man kritisiert wird, nur weil man kein Mitläufer ist. Die meisten machen doch nur Sport weil sie denken, dass es "normal" ist, hinterfragen den Sinn von Sport gar nicht.

Answer 1

ich HASSE sport. und ich mach auch keinen. ich seh auch keine vorteile darin und spaß machts mir gar nicht.

Answer 2

Schon in meiner Jugend sagte man:

"Sport ist Mord".

Spätestens, wenn man sich beim Skilaufen mal ein Bein gebrochen hat, sieht man den Sinn dieses Spruches ein.

Meine Meinung ist, wer sich ausreichend herkömmlich bewegt, der kann auf Sport ganz gut verzichten. Und da ich das tue (wegen eines kleinen Einkaufs extra mein Auto in Bewegung zu setzen, das Geld kostet und die Umwelt verdreckt), sehe ich keinen besonderen Sinn darin, noch extra Sport zu betreiben.

Answer 3

Du hast vollkommen recht.
"Sport" ist eigentlich unnötig, abwechslungsreiche körperliche Bewegung - Schwimmen, Radfahren, Wandern oder auch nur Gartenarbeitmit gleichmässiger Pulsfrequenz ist weitaus sinnvoller.
Insbesondere wenn -wie bei Dir- eine Abneigung gegen intensives Sport treiben vorherrscht, besteht zudem erhöhtes Verletzungsrisiko.
Sport ist eigentlich nur dann zwingend notwendig, wenn es um therapeutische Massnahmen geht (z.B. Aufbau von Muskulatur nach operativen eingriffen)

Answer 4

Also ich bin jemand der regelmäßig Sport treibt. So eine Meinung wie du hatte ich vor ungefähr einem halben Jahr auch noch, allerdings bin ich jetzt anderer Meinung und habe es bis heute auch noch nicht bereut. Ich gehe regelmäßig in ein Fitnessstudio und besuche Sportkurse und nebenbei mache ich dort noch ab und zu Gerätetraining. Entgegen deiner Aussage ist Sport gesund und hält außerdem fit. Sport baut Alltagsspannungen ab und macht zudem noch Spaß. Dass es beim Sport auch mal Verletzungen geben kann, lässt nicht manchmal nicht vermeiden. Auch ich hatte erst eine Muskelzerrung, aber das verschwindet auch wieder. Ich finde nicht, dass man ein Mitläufer ist, nur weil man Sport macht. Es zeigt nur, dass man sich fit halten will. Außerdem ist es eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung. Mir tut es gut und ich möchte es auch nicht missen. Bevor du solche Behauptungen aufstellst, würde ich es einfach mal ausprobieren. Klar, dass jeder seinen Standpunkt vertritt, aber deinen finde ich falsch. Das kann ich aus heutiger Sicht sagen. Das was du gesagt hast mit dem kranksein, das hängt vom Immunsystem ab und nicht davon wie oft jemand Sport macht oder auch nicht. Das ist absoluter Quatsch. Ich z.B. habe ein schwaches Bindegewebe und durch den Sport kräftige ich das. Ich kann auch heim bleiben und warten, dass ich Krampfadern bekomme oder ich bewege mich und beuge dem vor. Und dann sag nochmal Sport sei ungesund. Also egal, wie du über Sport denkst (heute und in Zukunft), lass anderen ihren Spaß am Sport.

Answer 5

man fühlt sich lebendiger

Answer 6

Das Internet ist voll von Produkten, die zu Cellulite heilen versprechen, aber aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass nur wenige wirklich funktionieren ... Ich empfehle diese Methode ist sehr erfolgreich gewesen mit mir http://keine-cellulite.info
ist die Methode mit den besten Bewertungen, und ich kann Ihnen meine Rezension mit den Worten, dass es funktionierte sehr gut für mich!

Answer 7

Der Eingangssatz ... ich habe keine Lust... kombiniert mit der Erkenntnis des so empfundenen Vorteils "Sport macht Spaß" ist interessant....

Jedes Argument lässt sich nach Geschmack, Blickwinkel und Bedürfnis ins Gegenteil verkehren...

Jeder nach Gusto. Wer nicht mag, solls halt einfach lassen, statt die Anderen pauschalisierend zu verunglimpfen.

.

Answer 8

Sport trainiert deine Muskeln !!
aber es kommt auch drauf an, wie du dich bewegst !!
ich z.B. mache sehr viel sport, und habe bauch-, bein-, und armmuskeln !!
bin twar ein mädchen, aber es sieht trotzdem schön aus

Answer 9

Tröste dich auch ich halte nichts von dieser Art von Sport.
Mag sein dass Leute die nur geistige Arbeit haben dies als Ausgleich suchen. Wenn du aber Handwerker wie ich bist , hast du 8 Stunden Sport täglich.
Lass die anderen doch reden wie sie wollen denn auch Leute die Sport treiben bleiben von Krankheiten nicht verschont.

Answer 10

Wenn ich mich so richtig körperlich auspowere, dann taucht in mir ein Gefühl auf, das kann ich tatsächlich nur mit "Glück" beschreiben.
Aber der Zusammenhang hat weniger mit Sport zu tun, sondern wie ich meine, damit, daß ich meinen inneren Schweinehund überwunden und mich mal wieder an meine Grenzen gebracht hab!

Und das kannst du ja jederzeit auch beim Radeln oder wenn du zu Fuß gehst, erreichen.
Im Grunde ist jede körperliche Bewegung, die nicht als Arbeit einzusortieren ist und einen Hauch schneller abläuft als die Normalbewegung, bereits Sport :))

Answer 11

Sport - der Körper ist fit und leistungsfähiger, hält durch!
Einfach jünger und in Schuss ..............................................