il perenne senso di angoscia?quello stato di ansia che ti soffoca e ti opprime può sparire in qualche modo?lo provate anche voi?
2007-03-10 06:33:00 · 12 risposte · inviata da ♥dark-angel♥(இலங்கை) 6 in Relazioni e famiglia ➔ Relazioni e Famiglia- Altro
GRAZIE RAGAZZI PER I VOSTRI CONSIGLI
purtroppo l'angoscia c'è sempre e la cioccolata o la nutella non funzionano!un bacio a tutti e buona serata!angel
2007-03-10 06:44:34 · update #1
moon's flower hai sempre un pensiero carino!grazie
2007-03-10 06:46:44 · update #2
moon's flower hai sempre un pensiero carino!grazie
2007-03-10 06:47:07 · update #3
svuota la mente,.. non pensare a nulla, astraiti da tutto e da tutti... respira profondo magari chiudendo gli occhi, poi quando ti senti staccata da tutte le angosce pensa a qualcosa di bello che desideri, qualcosa di possibile naturalmente,.. ce ne sono di cose! A questo punto ti sentirai già diversa, con più forze e voglia di star bene. Se avrai la costanza di farlo ogni volta che ti senti giù senza motivo ti capiterà sempre con minore frequenza fino a sparire. Provare per credere!
2007-03-10 06:55:11 · answer #1 · answered by ๑۩۞۩๑** Alex **๑۩۞۩๑ 3 · 1⤊ 0⤋
Angioletto vorrei aiutarti ma.....lo provo ankio
baci fabry
2007-03-10 14:36:44 · answer #2 · answered by IL Rompiscatole 6 · 2⤊ 0⤋
Anche a me capita spesso ,ti consiglio di andare da un psicoterapeuta questo ti può aiutare,ma si deve essere una ragione per la quale ti senti così,certe volte fa bene sfogarsi con qualcuno, una amica ,una famiglia ,in questi casi ai molto bisogno di appoggio,di consigli,
2007-03-10 20:28:33 · answer #3 · answered by Dani 2 · 1⤊ 0⤋
due son le cose ho sei innamorata ed è per questo che sei su di giri ,oppure soffri di crisi d'ansia parlane con il medico di famiglia ti sapra' consigliare.
2007-03-10 16:03:17 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Ci son passato pure io.
Il psicoterapeuta ti risponderà che sono sintomi della depressione e di assenza o scarsa autostima...........e avrà ragione!
Fatti aiutare,perchè anche se non si guarisce completamente,(dipende da quanti anni hai e da quanti ne sei affetta)puoi recuperare una qualità di vita più che accettabile.
Ti consiglio di accettare le cure farmacologiche che ti proporranno,non faccio nomi ma ci sono certi farmaci di ultima generazione che sono miracolosi e non danno dipendenza.
Un sincero in bocca al lupo.Ciao.
2007-03-10 15:00:56 · answer #5 · answered by dago 1 · 1⤊ 0⤋
Si,conosco quel nodo alla gola, quel senso di soffocamento. Se puoi rivolgiti ad uno psicoterapeuta,non c'é nulla di male.Da soli é difficile sbrogliare la matassa anche perché,spesso, neanche immaginiamo i veri motivi.Un carissimo abbraccio
2007-03-10 14:48:33 · answer #6 · answered by dolce181 3 · 1⤊ 0⤋
Lo potrai dominare con la coscienza analizzando quando ti viene cercando di capire l 'emozione che l 'ha esaltato
2007-03-10 14:45:59 · answer #7 · answered by sconsi 1 · 1⤊ 0⤋
Quando ti guardi nello specchio e vedrai quanta bellezza c'è in te... Ecco... hai visto... Le tue paure non ci sono più...
2007-03-10 14:45:20 · answer #8 · answered by . 7 · 1⤊ 0⤋
Bisogna stabilire l'origine di questa ansia, poi agire di conseguenza.
Non puoi vivere così, ti perdi il meglio della vita.
Dai retta a me che per anni ho cercato di curarmi affogando le mie paure in un bicchiere.
Cerca un buon medico.
Auguri.
2007-03-10 14:41:29 · answer #9 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Sicuramente è un tema abbastanza delicato, potresti essere più precisa indicando quando ed in quali occasioni sopraggiunge l'ansia....Di solito la causa scatenante è dovuta a dei sensi di colpa, che piu o meno giustamente pervadono la nostra mente...a volte siamo solo noi che semplicemente ingigantiamo i problemi...cmq oltre ad invitarti a parlarne con uno spiecialista, ti propongo di combattere questi stati d'ansia mangiando un pò di cioccolato....prova! ; )
2007-03-10 14:40:09 · answer #10 · answered by freddie m 4 · 1⤊ 0⤋