2007-03-09 11:35:05 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous en Deportes ➔ Artes marciales
Soy practicante de taekwondo ITF y el cuerpo durante un entrenamiento serio y responsable trabaja a un nivel extremadamente alto al igual que cerebro debido a que el nivel de golpes de pie y de manos de este arte es muy complejo, y debes agregarle que se ejecutan a una velocidad y fuerza maxima y en una situacion de lucha donde tu cerebro se esfuerza mucho por encontrar soluciones al oponente, en cuanto a la condicion fisica depende de que tanto le dediques al entrenamiento no solo tiempo sino dedicacion, puedees hacer cientas de patadas, pero si no las entrenas como son no seran efectivas y no servira de nada.
2007-03-09 12:01:16 · answer #1 · answered by Ujio 3 · 0⤊ 0⤋
Si replanteás tu pregunta en castellano, de manera tal que pueda entenderla, te la contesto
2007-03-12 12:27:35 · answer #2 · answered by Roberto Scigliano 5 · 1⤊ 0⤋
Para tener un fisico estetico debes completar el arte marcial con pesas, pilates, kinesis o entrenamiento con ligas, en ambas disciplinas se trabaja a fondo, pero creo que en el karate se toman mas golpes y por tanto mas dureza de cuerpo, ojo que dureza no es igual que estructura bonita, por eso cito complementos al inicio de mi respuesta.
Suerte
2007-03-11 23:29:36 · answer #3 · answered by - 7 · 0⤊ 0⤋
En el taekwondo se entrena a un mui buen nivel fisico, sin embargo al no ser este el objetivo principal de este arte marcial, si lo que buscas es conseguir una buena forma fisika te recomiendo otro deporte, o salir a correr a una plaza,
2007-03-11 15:27:13 · answer #4 · answered by anastasia 1 · 0⤊ 0⤋
Si, la respuesta es afirmativa, debes tener condicion fisica para un combate.
Desarrollo muscular, pero si lo deseas mas acentuado hay que hacer pesas.
2007-03-10 18:22:55 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋