2007-03-09 07:27:51 · 9 respuestas · pregunta de Chikibaby 2 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
En mayor o menor medida se "ejercita" todo el cuerpo, pero el enfasis es mayor en el corazon (que tambien es un musculo).
2007-03-09 08:41:43 · answer #1 · answered by francesgoles 2 · 0⤊ 0⤋
En la vida de cualquier hombre existe la posibilidad de llegar la impotencia por esto, hace falta comprender que hay un arreglo, en este sitio http://MejorarLaEreccion.netint.info/?Jkyz Jamás podría pensar que mi novioiba a padecer de la impotencia sin embargo el doctos ha sido claro, esto ocurrió hace un año después de este día gasto un montón de dinero en tratamientos, pero no le ayudo mucho hasta que encontré, por azar, esta práctica, en en unos días, a corto plazo las cosas en la cama han empezado a cambiar y en presente estamos muy contentos juntos que ahora en presente planeamos la boda. Estos libros mejoran la vida.
2017-03-03 16:27:03 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
Lo que pasa es que estas quemando grasa, lo cual es bueno, a mi me pasa lo mismo cuando empiezo a hacer ejercicio aeróbico lo primero que bajo son glúteos y piernas. si lo que quieres es firmeza en las piernas y no bajar grasa entonces no hagas ejercicio aeróbico quizá debas hacer algo de pesas o sentadillas, con l. a. caminadora también puedes lograr lo que buscas pero adicionalmente estas trabajando tu sistema aerobic-vascular y en consecuencia quemas grasa, en mi opinión estas haciendo lo correcto solo combina lo con algo de pesas, sentadillas con algo de peso and so forth.. Saludos Rafael.
2016-12-18 18:54:30 · answer #3 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
al caminar 30 minutos diarios tus piernas se ejercitan asi como todo tu sistema cardiovascular y esto ayuda a acelerar tu metabolismo , la oxigenacion a nivel celular de todo tu cuerpo tambien mejora asi como tu estado de animo ya que te relaja el ejercicio y hasta tu piel mejora de aspecto !
2007-03-09 08:51:13 · answer #4 · answered by aceofspades 5 · 0⤊ 0⤋
Despues de ejercitarte por 20 minutos, sea cual sea el ejercicio que hagas, empiezas a quemar calorias y tu metabolismo se acelera, ayudandote ademas a quemar grasas.
2007-03-09 08:23:09 · answer #5 · answered by Laurita E.T. 4 · 0⤊ 0⤋
las piernas y tus ponpas
2007-03-09 07:58:25 · answer #6 · answered by Reina Cleopatra 5 · 0⤊ 0⤋
Pues de lo que tengo entendido el caminar diariamente sirve para quemar la energia almacenada en el cuerpo en forma de grasa (adelgazar o mantenerse en forma:)) mas que ejercitar o fortalecer alguna parte del cuerpo
2007-03-09 07:52:07 · answer #7 · answered by VictimOfFate 2 · 0⤊ 0⤋
En realidad se ejercita todo el cuerpo, porque lo que se hace es acelerar el ritmo cardíaco y respiratorio, lo cual le hace bien al aparato cardiovascular y al resto del organismo, a su vez también todo el metabolismo, quemando grasas acumuladas demás, entre otras cosas. Ten cuidado siempre de mantener una buena alimentación.
2007-03-09 07:40:23 · answer #8 · answered by Maitena 1 · 0⤊ 0⤋
estas ejercitando los gluteos, los gemelos, el corazón y todo el sistema circulatorio.
esto depende tambien de la edad, y de factores como velocidad, esfuerzo, por caunto tiempo fue capaz de amtnener la velocidad.
tipo de suelo.
si al velocidad es lenta y poco constante, no ejercita nada o ejercita muy muy poco.
si la velocidad es considerable y se matiene se ejercita el corazon y los gemelos y los gluteos.
de ser una alta velocidad se ejercitan los gemelos y el corazón
2007-03-09 07:37:58 · answer #9 · answered by mauricio 2 · 0⤊ 0⤋