2007-03-09 04:53:04 · 21 respuestas · pregunta de alizze 1 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
La bicicleta! :)
2007-03-09 04:59:46 · answer #1 · answered by JScarface! 2 · 0⤊ 0⤋
Ambas son buenas para perder peso...un dia has bicicleta y al dia siguiente camina o trota en la caminadora para que no te aburres y dejes el ejercicio.
Manten una rutina
2007-03-09 05:00:21 · answer #2 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
QUERIDA AMIGA:
Todo depende de si tienes tiempo, en la caminadora, puedes quemar mas energias, que en la bicicleta estacionaria. Por ejemplo, si caminas a paso rapido, unos 5 km. por hora, en la caminadora, te gastaras 300 calorias, en media hora, mientras que para lo mismo en la bicicleta estacionaria, tendrias que hacer ejercicio una hora.
2007-03-10 10:13:01 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
las dos te ayudaran un monton
2007-03-09 06:51:09 · answer #4 · answered by viva colombia 2 · 0⤊ 0⤋
para mi es mejor caminar.. pero a velocidad de casi trotar, no? si vas a caminar a paso tortuga, podes hacer bicicleta
2007-03-09 06:09:54 · answer #5 · answered by Maag., 3 · 0⤊ 0⤋
las dos cosas son muy buenas
2007-03-09 05:34:56 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
pues verdad yo he practicado los dos, y pues para mi el que da mayor resultado es el spinning =)
2007-03-09 05:04:53 · answer #7 · answered by u_u' 4 · 0⤊ 0⤋
Las dos son eficaces, pero la bicicleta es mas saludable.
2007-03-09 05:04:15 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
las dos son buenas,todo lo que sea ejercicio aerobico,aunque mejor que andar es correr
2007-03-09 05:01:35 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
la caminada porque se mueve todo tu cuerpo y llevas todo tu peso encima
2007-03-09 05:01:07 · answer #10 · answered by LOQUILLO 6 · 0⤊ 0⤋