Comment faire pour se sentir un peu plus avec de joie en sois.
2007-03-08 10:17:05 · 13 réponses · demandé par ? 4 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
Réécoute un morceau de musique qui date d'un moment où tu faisait quelque chose d'agréable... Car la musique a ce privilège de faire remonter les souvenirs du moment où on a écouté le morceau pour la première fois... La music c'est un peu comme une machine à remonter le temps, pour ça...
2007-03-08 10:22:15 · answer #1 · answered by Kevin Jee 6 · 0⤊ 0⤋
il faux prendre la vie comme elle vient et profiter de bon moment tout simplement!!!!!!!!bis.
2007-03-08 10:21:34 · answer #2 · answered by sméhéne 5 · 1⤊ 0⤋
Chante.
2007-03-08 10:19:31 · answer #3 · answered by petrvss 6 · 1⤊ 0⤋
Donne de la joie autour de toi sans idée de retour, tu verras c'est contagieux ! (un sourire, un regard, une expression)
2007-03-08 10:35:28 · answer #4 · answered by ViP 4 · 0⤊ 0⤋
Si ça continue, je vais ouvrir une clinique de
SOURIRETHERAPIE !
ça ne coûte rien ! c'est facile ! chacun a le matériel avec lui, 24/24 !
Le matin, au réveil, après avoir remercié le ciel pour le sommeil, les oiseaux, tout ça...15 mn d'exercice de vant le miroir.
Souris, et lis n'importe quoi en conservant le sourire, journal, bouquin, tele-poche...
Fais ta toilette avec le sourire.
Tu vas au boulot ? souris...!
à la pause repas, au lieu d'aller te baffrer chez Quick, même exercice que le matin...
Au téléphone, souris, même si tu dois annoncer une catastrophe, souris : au moins, ton correspondant a de la chance d'être vivant, donc il doit s'en réjouir !
Le soir, tu rentre de ton job, après la douche pendant laquelle tu as souris, tu fais le même exercice que le matin.
Tu termines par une séance de Qquoi Dde Ppositif !
Analyses ce qui c'est passé dans la journée...même les emm..ont un côté positif caché, peut-être paradoxal...à toi de trouver ...!
Après 15 jours, tu vas remarquer des plis sympas autout des lèvres...
ET tu constateras que tout le monde autour de toi souris...Pour les réfractaires, passes-leur ma méthode...
Je vois que ça commence à marcher....La vie est belle...!
2007-03-08 10:34:12 · answer #5 · answered by rolli 7 · 0⤊ 0⤋
lire des livre de blagues
2007-03-08 10:33:01 · answer #6 · answered by alad@hotmail.com r 3 · 0⤊ 0⤋
tout tu peux faire beaucoup de chose par exemple,mettre de la musique chez toi et danser dessus c'est un moyen de se libéré,tu fais la con quand tu danse mais tu danse n'importe comment et tu ne penses a rien d'autre,tu te défoule,aller vas y,enfin peut etre pas a cette heure la a part si tu as un balladeur.aller courage.
2007-03-08 10:31:52 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Il faut un détecteur de joie.
2007-03-08 10:28:02 · answer #8 · answered by Sebmagic 5 · 0⤊ 0⤋
Et bien arrête de penser à toi, à tes petits problèmes. Tout le monde en a. Ouvre toi aux autres et pense à tout ce qui peut être formidable ; le soleil un matin d'hiver, des enfants qui rient dans la rue, l'odeur du pain au chocolat d'une boulangerie....
2007-03-08 10:26:31 · answer #9 · answered by Line 2 · 0⤊ 0⤋
commence par changer ton avatar,
Belle au coeur triste, ça ne donne pas envie d'éclater de joie
2007-03-08 10:22:10 · answer #10 · answered by Marc 5 · 0⤊ 0⤋