je ne vois plus rien à l'horizon, je comprends pas--aidez moi svp
2007-03-08 08:14:49 · 5 réponses · demandé par Ji 3 dans Amour et relations ➔ Amour et relations - Divers
Alors là, je peux t'en parler.
Surtout ne pas te replier sur toi même, après il est très difficile de reprendre pied dans la vie.
Sors au maximum, même si tu n'en as pas envie, même pour acheter du pain, cela te force à te préparer et à sortir et va voir un médecin, (le psy plus tard va). Il pourra t'aider et tu pourras parler en direct a quelqu'un.
Parler, parler et encore parler....
Bon courage.
2007-03-08 08:32:53 · answer #1 · answered by Nefertari 4 · 0⤊ 0⤋
Je suis aussi dans une situation pénible en ce moment mais si je suis sure d'une chose maintenant c'est que l'amitiée t'aidera à sortir de cette torpeur qui te paralyse et t'effraie. Il faut que tu cibles les vrais amis, ceux qui ont été là pour toi sans que tu le leur demande et partage avec eux tes peurs car ils ont les memes. Moi ca me permet petit à petit de retrouver le gout de vivre et de continuer.
Bisous bisous
2007-03-08 17:23:09 · answer #2 · answered by quizasmanana 3 · 0⤊ 0⤋
c'est une dépression, sans doute saisonnière, t'inquiète ça va passer ; Tu ne veux plus sortir ? invites tes amis chez toi pour une soirée pizza-dvd (drôle de préférence)
Quand on déprime , on veut toujours dormir, évite de te coucher trop tôt ,téléphone à ta famille, tes amis.
Si ça ne passe pas, va voir un médecin.
Je suis de tout coeur avec toi pour que ça passe vite :)
2007-03-08 17:00:18 · answer #3 · answered by Claudine D 3 · 0⤊ 0⤋
Consulte un psy tu as peut-être un mal être en toi que tu n'arrives pas exprimer ou à résoudre.
2007-03-08 16:20:30 · answer #4 · answered by rose 4 · 0⤊ 0⤋
c'est le début de la depression, va voir un toubib et prend un traitement et un psy peut-etre il faut pas s'isoler c'est grave une déprime...
2007-03-08 16:18:52 · answer #5 · answered by zagovian_fr 3 · 0⤊ 0⤋