que alimentos hacen esto, y porque?
2007-03-08 05:46:34 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Ciencias sociales ➔ Psicología
Si esto es muy cierto.. lo recomendables es comer 2 horas antes para q tu estomago digiera y no trabaje mucho x la noche..pero si haces lo contrario tomate un vaso de leche..o una tacita de manzanilla..acelerara la digestion.. , tambien es recomendables es hacer una pequeña caminata.. pq no podras dormir. Mucha suerte.
2007-03-08 05:50:07 · answer #1 · answered by karen b 1 · 1⤊ 0⤋
MIRA NO ES TANTO EL CENAR MUY TARDE SI NO QUE CENES, YA QUE CON LOS ALIMENTOS MUY PESADOS (CARNES, LEGUMINOSAS and so forth) TU ESTOMAGO NECESITA O MAS BIEN LE CUESTA MAS TRABAJO DIGERIRLOS Y ES POR ELLO QUE NO PERMITE CONSILIAR BIEN EL SUEÑO Y POR LO MISMO TU CEREBRO NO DESCANSA Y AFECTADO POR LOS PEQUEÑOS O GRANDES DOLORES ABDOMINALES TE PROÇDUCE SUEÑOS NO MUY GRATOS, MEJOR CENA LIGERO Y SOÑARAS MEJOR
2016-12-18 18:08:14 · answer #2 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
si te sigues cenando tu camote tamaño familiar ya no vas a poder dormir bien
2007-03-08 05:53:42 · answer #3 · answered by Dart 5 · 0⤊ 0⤋
los medicos dicen, que no es bueno acostarse después de haber comido, por lo menos deben transcurrir 2 horas, para hacer la digestión, y es conveniente cenar poco,
Estudios realizados por cardíologos, no solo comprobaron, que una copiosa comida , produce pesadillas, sino que la mayoria de los infartos, se producen en el horario de las 22hs, a 8 de la mañana.
2007-03-08 05:53:34 · answer #4 · answered by carmele 6 · 0⤊ 0⤋
creo que si es mejor cenar ligero date cuenta que cuando cenamos muy tarde no podemos dormir casi
2007-03-08 05:53:10 · answer #5 · answered by heady 5 · 0⤊ 0⤋
con las carnes me pasa con frecuencia
por lo que trato de cenar verduras y frutas
parece que la digestion lenta de las carnes tiene efecto sobre el inconsciente.
cordialmente
alby
2007-03-08 05:49:58 · answer #6 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A veces hay dias que si, aparte de que no te deja dormir porque tu estòmago no lo digiere bien.
sld2
2007-03-08 05:49:48 · answer #7 · answered by ♫ ♥ ☆✧ CARITO & Tyler Durden ♥ 4 · 0⤊ 0⤋
¿Esta es una pregunta en serio o bien una broma?
2007-03-08 05:49:41 · answer #8 · answered by rosa 5 · 0⤊ 0⤋
no solamente pesadillas, largas todas clases de flatulencias, ademas de amanecer con un olor desagradable en tus fauces.
2007-03-08 05:49:34 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Todo lo pesado mejor es cenar algo ligero!
2007-03-08 05:49:05 · answer #10 · answered by Eliot 6 · 0⤊ 0⤋