avoir un ventre plat, diminuer de poids (-10kg)
2007-03-08 00:19:17 · 14 réponses · demandé par leyla 1 dans Beauté et mode ➔ Soins du corps ➔ Soins du corps - Divers
Une centaine.
Les porter à bouts de bras 15 min par jour.
S'allonger et les poser pendant 45 min sur son ventre matin et soir.
2007-03-08 00:22:55 · answer #1 · answered by W**LFY 4 · 4⤊ 1⤋
Oouuah! Attention, le thé vers c bon mais ça fait monter la tension.. ça reste du thé (la théine est un excitant)...
Donc faut en boire mesurément: environ un mug le matin, un mug le midi et dans l'après midi si t'as un coup de pompe.
Conseil
-l'acheter en vrac (et non en sachet);
-doser à environ 3 cuillère à café pour un litre;
-ne pas le laisser trop infuser sinon ça attaque le foie.
Conseil minceur
a midi, le boire avant, pendant (ça modère l'apétit) et après le repas.
Le soir, tu remplaces par une tisane(ça évite de grignoter et ça n'empêche pas de dormir).
Pas besoin d'ajouter qu'en plus faut faire du sport le plus souvent possible et manger le plus possible de légumes type courgettes, poireaux, concombre, brocolis, épinard(les moins sucrés)...
Bon courage!
2007-03-08 10:33:10 · answer #2 · answered by Meryl 1 · 4⤊ 0⤋
le thé vert accelere la combustion des graisse pour les depenses energetiques , draine les toxines , mais ne suffit pas a lui seul pour maigrir , manger leger , et faire du sport pour ne pas perdre du muscle au lieu du gras !!
2007-03-08 08:31:26 · answer #3 · answered by Spirit Crusher 5 · 3⤊ 0⤋
On ne perd pas 10 kilos en buvant du thé vert. Le thé vert est excellent pour la santé (sauf si on s'en gave toute la journée évidemment comme tout le reste), mais ne fait pas maigrir comme par miracle, sinon ça se saurait.
Si tu aimes le thé vert, bois-en quand tu en as envie, en complément d'un régime, mais si tu te forces à en boire et que tu ne fais rien d'autre, tu seras très déçue.
2007-03-08 08:23:22 · answer #4 · answered by lottie14 5 · 4⤊ 1⤋
Le thé vert est fortement diurétique, c'est pour ça qu'il est souvent préconisé en acompagnement des régimes : il permet de faciliter l'élimination des toxines.
Mais ce n'est pas en buvant des litres et des litres de thé vert que tu vas maigrir : c'est en surveillant et en équilibrant ton alimentation, et en faisant du sport ! Les abdos sont bien plus efficaces que n'importe quel aliment/boisson/gellule pour obtenir un ventre plat...
2007-03-08 08:30:05 · answer #5 · answered by JustineF 4 · 3⤊ 1⤋
le thé vert ne fais pas maigrir tout seul, il te sert certe de drainant, et élimine les toxines (bon pour la cellulite) mais tu dois opter pour un équilibre alimentaire, une hygiéne de vie plus sportive (pour transformer la graisse en muscle) ne pas te priver non plus (mais pas tomber dans l'excés de sucrerie) .....
2007-03-08 09:12:52 · answer #6 · answered by Sandyss 2 · 1⤊ 0⤋
Laisse tomber le thé vert qui à la longue va te déprimer.
Pour perdre des tailles - il faut faire du sport ce qui ne va pas nécessairement te faire perdre du poids - il faut manger équilibré.
Avec une bonne pratique de sport cela va se faire tout seul car non seulement le sport change la silhouette mais ton approche vis à vis de la nourriture va changer la façon dont tu vas t'alimenter.
2007-03-08 08:47:50 · answer #7 · answered by Shaky 5 · 1⤊ 0⤋
Si vous êtes à la recherche d'un produit ou d'un moyen de se débarrasser de la cellulite, vous recommandez cette méthode naturelle [lien]
Il a résolu le problème de la cellulite dans un grand nombre de personnes (y compris mes deux soeurs!) Et a de bonnes critiques!
2014-11-17 06:54:14 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
La meilleure méthode disponible en ligne pour perdre du poids est certainement ce http://maigre.info
Je vous suggère de nous donner un look car il fonctionne très bien!
2014-11-17 00:55:32 · answer #9 · answered by Rihanna 1 · 0⤊ 0⤋
le thé vert ne fait pas maigrir, il aide seulement a l'élimination des toxines pas des calories!
si tu veux maigrir, mange équilibré, une fois par semaine fais toi plaisir (pizza, mc do etc)
fais du sport au moins3fois par semaine et bois beaucoup!
2007-03-08 13:23:10 · answer #10 · answered by tite-lutine 6 · 0⤊ 0⤋