2007-03-07 04:40:32 · 15 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
Echandoles muchas porras!!! Vamos nalgas! Ustedes pueden! Pa'rriba muchachas!!!
Jajajaja, hay Karla!
2007-03-07 05:13:07 · answer #1 · answered by Selene Beckham 7 · 2⤊ 0⤋
Si están caídas es porque están deprimidas o de mal humor!! Entretenlas con algo para que se despabilen un poco y se pongan en acción inmediatamente! Dile a alguien que te de unas buenas nalgadas.
2007-03-08 07:28:10 · answer #2 · answered by gato carnalito 6 · 1⤊ 0⤋
Quizá con terapia grupal (al menos para mejorar su autoestima)...
Si no, Photo-shop hace milagros.
Saludettes ;)
2007-03-07 15:24:12 · answer #3 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
con ejercicio y alguna crema modeladora,
2007-03-07 13:28:07 · answer #4 · answered by rubypeque 2 · 1⤊ 0⤋
no tengo idea
2007-03-07 13:19:53 · answer #5 · answered by (:MaYrA:) 4 · 1⤊ 0⤋
Hacer muchas sentadillas, esta también te ayudara para las piernas, empieza poco a poco y veraz los resultados, eso si ten paciencia, y se constante por que de la noche a la mañana no te va dar el resultado que quieres, solo a los dos meses, veraz resultados óptimos.
Otra manera es colocar las piernas en tijereta, baja y sube la pierna izquierda, y que la derecha quede como de rodillas, hasta tocar el piso, y lo mismo con la otra, haz sesiones de quince 3 veces, esto te ayudara mucho, por que dará volumen y la cola se vera más bonita.
Mucha suerte
2007-03-07 13:09:23 · answer #6 · answered by *MUÑECA* 3 · 1⤊ 0⤋
Has visto las nalgas en los juegos olímpicos invernales de los que practican patinaje sobre hielo? o de los que practican ciclismo?.. pues a patinar y a hacer bici.
2007-03-07 13:02:34 · answer #7 · answered by flaquita 6 · 1⤊ 0⤋
Hola:
Puedes hacer alguno de los siguientes ejercicios:
- Correr
- Spinnin
- Sentadillas
Puedes combinar dos de estos ejercicios para que los resultados sean más rápidos y efectivos.
Saludos..
2007-03-07 13:01:54 · answer #8 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Con aparatosde ejercicios como bicicleta y escaladora por lo menos 10 min de cada aparto todos los dias y correr 15 min diarios
2007-03-07 12:51:02 · answer #9 · answered by Moon78 4 · 1⤊ 0⤋
Jaja con los calsones!
2007-03-07 12:48:42 · answer #10 · answered by Liz 3 · 1⤊ 0⤋