concentración en el estudio ¿como es eso una dieta para el estudiante ? por fa ayuda que no me concentro mucho

Question

concentracion en el estudio ¿como es eso una dieta para el estudiante ? por fa ayuda que no me concentro mucho tengo las ganas

Answer 1

Concentracion en cualquier área implica una serie de reglas que tu mismo debes poner, regularmente la falta de concetracion esta ligada a no tener orden en lo que haces y/o a problemas que estan a tu alrededor, por ejemplo si te haces el hábito de comer a icertas horas del dia(y solo comes en esas horas) no estarás distraido pensando en que tienes hambre o deseas comer algo, al igual si haces ejercisio, haste una bitácora con tus actividades y trata poco a poco apegarte lo mas posible a ella, si de verdad tienes ganas como dices, lo lograras poco a poco....
(Yo solia ser distraida,por ejemplo, acada rato perdia mis llaves y el poner orden en mi vida me ha ayudado muchisimo)

Answer 2

Te recomiendo un suplemento que estoy tomando, se llama Nootrogen, es muy bueno y te ayuda a tratar tu problema súper rápido, sientes los efectos desde la primera vez que lo tomas, si eres de México lo puedes comprar en la pagina que te dejo abajo y te llega al otro día a tu casa, saludos.

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Answer 3

No podés tener tanto miedo si querés que te vaya bien en el estudio, largate, y esforzate, vas a ver que si trabajás duro lo vas a lograr.
Con referencia a la dieta, no ingieras comidas pesadas, ni bebidas alcohólicas.

Answer 4

A mí me pasa lo mismo en mate, te recomiendo que no te sientes cerca de los amigos, porque, aunque no quieras, siempre sale la plática o el cotorreo, terminas riéndote toda la clase sin poner nada de atención. Hay que vencer la hueva que da anotar y resolver los problemas, y sobre todo escuchar cada palabra que diga el//la maestro/a.
Ya si ni así, ve a clases particulares, hay veces que necesitas que alguien te explique sólo a tí para que captes (como es mi caso en mate jeje).