oui, je mange local et bio
2007-03-05 09:18:34
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answer #1
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answered by mic 7
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oui je fais attention à ce que je mange, je préfère les produits frais. Mais je ne fais pas attention à mon poids, même si je devrais parce que je commence à devenir squelettique, parce qu' un gros con m'a coupé l'appétit. je passe les détails...
2007-03-05 09:30:10
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answer #2
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answered by Manon 3
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faire les courses avec moi c'est uin vrai calvaire, je prends le soin de lire toutes les étiquettes et c'est d'ailleurs souvent très instructif car certains produits "d'appel" sont strictement les mêmes que les grandes marques. Exemple: la marque cora et les produits winny sont pour la pluaprt les mêmes. Pourquoi payer plus cher ,pour éviter de comparer deux étiquettes??? Il y a aussi certaines substances que j'évite (types produits hydrogénés etc...) par choix personnel.
Pour le poids, si c'est celà ton problème, la plupart du temps le surpoids est lié à un manque d'activité physique et non à une suralimentation. Essaye juste de courrir tous les jours 20 ou 30 mn pendant un mois, sans rien changer d'autre. Je te jure que la vue du résultat sur ton tour de taille fera de toi un vrai dératé!
Et c'est bien moins contraignant que de manger une pauvre carotte à l'eau et point. Au delà de la perte bde graisse, l'activité physique augmente le volume musculaire, ce qui sert de "soutien" les bourrelets disgracieux...
2007-03-05 09:28:30
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answer #3
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answered by Labeillecroco 4
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Pas de surgelés, pas de plats cuisinés tout fait, et d'une façon générale pas de cochonneries en tous genres.
2007-03-05 09:19:43
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answer #4
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answered by Olive 7
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Oui, je fais attention à mon poids et à ce que je mange... J'évite tout ce qui est trop gras, trop salé, trop sucré donc trop calorique... Les bonnes choses, j'en use avec modération !
2007-03-08 22:57:40
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answer #5
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answered by Anonymous
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Le poids je m'en tape comme de ma première chemise.
Attention à ce que je mange, oui, toujours. J'aime bien manger et des bonnes choses.
Entre nous suis pas manchot dans la cuisine, non plus. Je pourrais vous préparer un foie gras au truffes magnifique, les enfants !
2007-03-05 23:10:11
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answer #6
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answered by Ianus Nazarenus Rex Infernorum 6
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non pas vraiment
1m 80 plus de 100 kilos
2007-03-05 09:29:13
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answer #7
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answered by Marc 5
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Bonsoir
Oui, toujours. 1m72 - 61 kg + ou - 1
2007-03-05 09:26:45
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answer #8
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answered by Flore 5
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Non quant au poids, mais en ce qui concerne ce que je mange, je regarde dans mon assiette si c'est bon, et si ce ne l'est pas je ne le mange pas !
2007-03-05 09:21:19
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answer #9
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answered by Patounet 7
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Oui je fais attention à ce que je mange, je mange toujours léger !
2007-03-05 09:19:08
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answer #10
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answered by Anonymous
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