Io ne ho 1 ke nn riesko a togliermi.......come si fa a farli passare?
2007-03-05 05:07:56 · 6 risposte · inviata da Hollà 2 in Scienze sociali ➔ Psicologia
Non passano completamente, ma si attenuano solo con grande sforzo. Io ho sin da bambina il vizio di scorticarmi le dita, dopo anni di questa mia pratica contro stress ed ansia mi sono accorta che mi si stavano deformando le dita. Da allora diciamo che ho "smesso", ma se sono preoccupata o stressata le unghie ritornano al lavoro...
2007-03-05 05:18:43 · answer #1 · answered by ¢ℓαυ∂ια (υи∂ιѕ¢σνєяє∂ ѕσυℓ) 6 · 1⤊ 1⤋
dipende dal tic...solitamente rispecchiano un nostro disagio interiore..scopri qual è e parti da lì per poter poi far la guerra al tuo tic!...se mi dici qual è forse posso aiutarti di più..kiss
2007-03-05 05:12:16 · answer #2 · answered by ♥ღ Luana ♥ღ 4 · 1⤊ 0⤋
dipende dal tic k ai.....cmq potresti provare a pensare a ogni momento k fai csi fai a meno di fare il tic
2007-03-05 05:41:43 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
cerca di nn farlo per qualche minuto, poi dopo ci riprovi per 5minuti, poi 10 e via fin quando lo farai affievolire..fai un bel respiro profondo!
2007-03-05 05:30:44 · answer #4 · answered by franchetti.giorgio 2 · 0⤊ 1⤋
io ho lo stesso problema di claudia che mi scortico le dita...soprattutto quando sono davanti alla tv...è tutta l'ansia che abbiamo dentro che si manifesta con i nostri tic,ti consiglio magari di fare delle pratiche yoga di rilassamento e delle riflessioni interiori per capire ciò che ti rende ansiosa per risolvere il problema alla radice.
2007-03-05 05:24:58 · answer #5 · answered by maggy 4 · 0⤊ 1⤋
ciao. Leggi questo sito:
http://www.salus.it/psicologia/ticnevrosi.htm
ciao ciao
2007-03-05 05:13:17 · answer #6 · answered by Lore&Cate 6 · 0⤊ 1⤋