que es.......la tristeza????

Question

no quiero q me cuenten momentos tristes de sus vidas ...necesito saber q es ese sentiminto raro q aveces esta y ni siquiera existe un motivo para ello....se entiende??

Answer 1

Me ha pasado muchas veces... es como tu dices... a veces nisiquiera sabemos el motivo de ese sentimiento... simplemente un dia amanecemos asi... como con un vacio por dentro. Creo que talvés es porque se reunen en nosotros todas aquellas cosas que nos han salido mal, que nos preocupan, que nos tienen pensativos, que nos crean dudas y angustia, es como si un dia todos esos sentimientos se juntaran y crearan esa tristeza, o de repente es porque muy en el fondo sentimos que nos falta algo...

Answer 2

tristeza o locura?

Answer 3

yo lo definiría como una sensación de abatimiento, de debilidad tanto corporal como espiritual, que por suerte no suele durar mucho tiempo.-

Answer 4

La tristeza es sentir,melancolía, nostalgia, pena, desdicha, desconsuelo, amargura (dolor)...
es el sentimiento mas doloroso que existe"
Saludos !

Answer 5

Es un cambio de nuestro estado de ánimo que decae. Lo puedes reconocer por que te cuesta sonreír a todo lo que te provocaba risa. De hecho ve lo como la ausencia de toda alegría. Afortunadamente la alegría se puede provocar por que es una actitud. Las actitudes tu las manejas. En cambio las situaciones que provocan tristeza no. Solo te queda aceptarlas, por ej. La muerte de un ser querido. Según sea la experiencia aprendida PARA ver los eventos de forma positiva así de ese tamaño será tu tristeza. No existe receta para evitar sentirla por que por dentro ocurren cambios fisiológicos que nuestras glándulas segregan y afecta la conducta o el estado de ánimo.
Te repito el esfuerzo y tu aprendizaje acumulado que los años te permiten experimentar hacen que tu salgas a delante y superes tal momento.
Saludos cordiales,*test…

Answer 6

Simplemente , es un estado anímico por el cual atravesamos todas las personas en algún momento de nuestra vida o en varios momentos . Tiene mucho que ver la vida cotidiana que llevamos , el agotamiento mental que muchas veces , lleva a desequilibrarnos de esa forma y siempre hay algún motivo , pasa que inconscientemente , preferimos no buscarlo . Es mi humilde opinión.

Answer 7

¿Qué es la tristeza?

Son muchas las personas que tienden a referirse a si mismas como deprimidas, cuando en realidad se está utilizando el término como un sinónimo de tristeza.

Lo que sucede es que existe un abuso de categorías al momento en que las propias personas se auto etiquetan.

Si sabemos más acerca de qué emociones son saludables y por qué y cuáles las dañinas, este conocimiento servirá y nos ayudará a sobrellevar y a poder enfrentar todo tipo de situaciones que se nos presenten en la vida.

Lo primero que debemos saber es que existen emociones que los expertos denominan como primarias y estas son la alegría, la tristeza, el miedo y el dolor. Estas son emociones con las que nacemos, es decir, son naturales y cumplen una función de adaptación. Su principal característica es que son de corta duración y se agotan a sí mismas.

Una de las principales ventajas para el ser humano de tener las emociones primarias consiste en que le permite a la persona ser espontánea, vivir de una manera adecuada cada momento, ayuda al organismo a sobrellevar las situaciones que enfrenta y a que uno exprese su estado de ánimo y sepamos cómo se siente la persona. Gracias a este tipo de emociones se mejoran las relaciones interpersonales.

Para el caso particular de la tristeza, ésta ayuda a desactivar el organismo en situaciones difíciles, para una posterior recuperación. Pero la tristeza debe ser como un resfrío, ya que no debe de durar más de ocho o quince días, porque si es de mayor tiempo podríamos decir que ya es una depresión y ésta no es buena para nada.

Todos, en distintas instancias de nuestras vidas nos sentimos tristes. La tristeza es un sentimiento de vacío que sigue después de una herida o de una pérdida. Generalmente, sabemos que fue lo que perdimos o lo que nos hirió y es posible manifestar rabia o dolor por lo que nos afectó o por la pérdida sufrida.

Por ejemplo, es normal sentirse tristes ante la pérdida de un ser querido, pero uno poco a poco se va recuperando de ese dolor y la tristeza se disipa. Si bien la tristeza y la depresión pueden tener la misma apariencia en un momento dado, no son lo mismo. Una diferencia marcada entre tristeza y la depresión es que en ésta última uno pierde el contacto con el origen de la tristeza, uno no sabe porque se está triste, porque se siente mal.

Te recomendamos tener mucho cuidado con la publicidad que aparece en los medios de comunicación, en relación a la venta de antidepresivos, porque uno se puede identificar con los síntomas y decir “yo tengo eso”. No seas de las personas que se asumen deprimidas, cuando en realidad están tristes y muchas veces con motivos bien sobrados.

La diferencia está en que con la depresión uno se siente mal, débil, sin fuerza, sin ánimo y triste, pero no se sabe el motivo. Lo mejor es que acudas con un especialista, que te podrá recomendar terapias de corte psicoanalítico que escarbarán el motivo de tu depresión, el cual ya se te olvidó.

De cualquier manera, si te sientes triste, hablar con alguien sobre lo que estás experimentando en la mayoría de las ocasiones tiene un efecto de alivio. Hablar con otra persona de tus sentimientos te puede ayudar. Recuerda que la depresión tiende a trasladar la tristeza en un sentimiento auto destructivo. La tristeza, como emoción primaria, debemos vivirla a cabalidad y lo importante es que sea en un tiempo prudente.

Suerte!!!

Answer 8

a mi tambien me encantaria saberlo,solo se que es un sentimiento,y que puede tener varios factores lo que si se que casi todos los que somos nerviosos que tenemos algun problema relacionado con los nervios tenemos tristeza diario.

Answer 9

La tristeza es una colera que se retorna hacia si mismo por culpabilidad.