2007-03-03 14:55:30 · 15 respuestas · pregunta de cachita 3 en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal
Éso depende a que le llamas comida sana, a veces aunque nosotros digamos que comemos "sanamente" porque lo único que consumimos son verduras y nada de grasas, pues resulta que el cuerpo humano además de verduras necesita grasa, ya que es una fuente de energía... y pues aunque resulte increíble a veces comer pura grasa baja de peso, claro que la dieta te la debe de dar un nutriólogo, ah y para complementar una buena dieta hay que hacer ejercicio.
2007-03-03 15:03:27 · answer #1 · answered by Devil_Doll 1 · 1⤊ 1⤋
POR QUE NO SOLO SE TRATA DE COMER "SANO" SI NO DE APRENDER A COMER UNA DIETA DEBE SER BALANCEADA, ADECUADA, INOCUA, ETC. CUALQUIERA DIRIA QUE UN GANSITO NO ES SANO PERO CLARO QUE LO PUEDES COMER EL SECRETO ESTA EN LA CANTIDAD Y LA FRECUENCIA CON QUE LO COMAS.
2007-03-04 00:59:19 · answer #2 · answered by Bautista Columna 4 · 2⤊ 0⤋
por nuestro metabolismo no esta bien o por que estamos mal de tiroides
2007-03-03 23:11:00 · answer #3 · answered by lince920 1 · 1⤊ 0⤋
la dieta se acompaña con un poco de ejercicio
2007-03-03 23:07:37 · answer #4 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Porque hay que ayudar" al metabolismo a que se acelere y "queme" calorias y grasa mas rapidamente, hay muy poca gente que tiene un metabolismo envidiable, para el resto de la gente lo unico que queda es comer varias raciones CORTAS por dia, osea dividir las 3 comidas diarias en 5 partes (ojo no confundir con comer 5 veces las mismas porciones fuertes) y tampoco puedes confiar en bajar de peso unicamente, comiendo sanamente o dejando de comer, sin duda el EJERCICIO es la unica alternativa raopida para bajar de peso sin rebotes, sin distension de piel etc. y acelerar el metabolismo
2007-03-03 23:04:54 · answer #5 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Puedes tener algún problema en tu metabolismo o simplemente un metabolismo lento. A veces ciertos productos naturales como la Flor de Jamaica o el Té verde, te ayudan a acelerarlo. También tomar mucha agua por lo menos un litro diario. También debes de tener en cuenta que debemos quemar las calorías que consumimos y eso sólo se consigue con actividad física.
Si nada de esto te funciona te recomiendo que visites un endocrinólogo
2007-03-03 23:02:51 · answer #6 · answered by Alejandro M 1 · 1⤊ 0⤋
se debe a nuestro metabolismo seguro lo tienes lento y debes acelerarlo confirma con un medico
2007-03-03 23:02:35 · answer #7 · answered by soraiza v 1 · 1⤊ 0⤋
Deben ser maols hábitos, como: comer a deshoras, comer muy rápido, acelera el metabolismo, comer demasiado, son muhcos los factores, deberias comer a la hora que es y despacio, te aseguro que bajaras de peso.
2007-03-03 23:02:30 · answer #8 · answered by Tranquility-Wrath 3 · 1⤊ 0⤋
Se debe a que sigues comiendo comida.la solución es que te pongas a dieta con alimento vegetarianos y te pongas a hacer ejercicios,como trotar alrededor de un estadio todos los días durante 45minutos.ok
2007-03-03 23:00:40 · answer #9 · answered by Marquito el viejo 6 · 1⤊ 0⤋
POR QUE SI NOS OBSESIONA EL PESO BAJAMOS MAS LENTO
2007-03-03 22:57:51 · answer #10 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
No tiene que ver si comes comida sana o no si no la cantidad de calorías. Es una falsedad pensar que por comer natural o "sano" vas a bajar de peso. Todo tiene que ver con la cantidad de calorías que comes y la cantidad que expendes durante el día. Come menos y veras los resultados.
2007-03-04 00:25:54 · answer #11 · answered by El Chacal 2 · 0⤊ 0⤋