ejercicios recomendables para las dos manos?

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ejercicios recomendables para las dos manos?

2007-03-03 04:02:14 · 4 respuestas · pregunta de Anonymous en Belleza y estilo ➔ Cuidado corporal ➔ Otros - Cuidado corporal

4 respuestas

lavar la ropa a mano, De todas formas , para todo utilizamos las manos. estamos constantemente haciendo ejercicio.

2007-03-03 04:14:41 · answer #1 · answered by karmen 4 · 0⤊ 0⤋

comprate un par de pelotitas de goma que se acoplen a tus manos ni muy grandes ni muy chicas que puedas traerlas donde andes.(en tu casa, en el trabajo, en la escuela,cuando charles con tus amigos, inclusive hasta "en el trono" puedes estar ejercitando tus manos). y de paso tus dedos.

2007-03-03 12:13:00 · answer #2 · answered by mtv 2 · 0⤊ 0⤋

Si es para artritis, con apretar pelotas de goma, es suficiente.

2007-03-03 12:06:12 · answer #3 · answered by Divo ЯAßß mx 5 · 0⤊ 0⤋

Levantar peso flexionando la muñeca.

2007-03-03 12:05:00 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋