La inteligencia emocional es un conjunto específico de aptitudes que se hallan implícitas dentro de las capacidades abarcadas por la inteligencia social. Las emociones comportan importantes implicaciones en las relaciones sociales, sin dejar de contribuir a otros aspectos de la vida. Cada individuo tiene la necesidad de establecer prioridades, de mirar positivamente hacia el futuro y reparar los sentimientos negativos antes de que nos hagan caer en la ansiedad y la depresión. En el ámbito de la psicología admite la consideración de inteligencia porque es cuantificable: constituye un aspecto mensurable de la capacidad individual para llevar a cabo razonamiento abstracto y adaptación al entorno; la inteligencia emocional se pone de manifiesto cuando operamos con información emocional.
La inteligencia emocional es, por tanto, un conjunto de talentos o capacidades organizadas en cuatro dominios:
capacidad para percibir las emociones de forma precisa.
capacidad de aplicar las emociones para facilitar el pensamiento y el razonamiento.
capacidad para comprender las emociones.
capacidad para dominar las propias emociones y las de los demás.
Las últimas investigaciones han aportado pruebas convincentes de la inseparabilidad esencial de la emoción y el razonamiento: sin sentimientos, las decisiones que tomamos pueden no ser las que más nos convienen, aunque hayan sido tomadas por lógica. Cualquier noción que establezcamos separando el pensamiento y los sentimientos no es necesariamente más adaptativa y puede, en algunos casos, conducir a consecuencias desastrosas.
Puedes visitar wikipedia.org ;)
2007-03-02 07:10:53
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answer #1
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answered by magnoz20 2
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La inteligencia emocional es una habilidad que se puede desarrollar para lograr una mejor calidad de vida. Aunque la inteligencia emocional es un proceso complejo para lograrlo existen ciertos pasos muy simples que te pueden ayudar a desarrollar esta habilidad. Aquí en mi pagina te enseño cuales son.
http://psiconocimiento.com/2015/07/08/como-desarrollar-la-inteligencia-emocional
2015-08-11 05:28:25
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answer #2
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answered by ? 1
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la inteligencia emocional es saber controlar precisamente las emociones, no dejarse llevar por implulsos
2007-03-02 07:33:21
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answer #3
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answered by Anonymous
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es ser asertivo en tus juicios..
2007-03-02 07:31:59
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answer #4
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answered by Karlita B Colognesa 6
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Inteligencia Emocional implica la capacidad de una persona (poder de hacer y de ser) para concienciar, regular, adecuar y transformar de modo real su despliegue interno de fuerzas, tendencias, predisposiciones e impulsos emocionales, muchos de ellos inconscientes, los cuales expresa en forma de conductas, talante, humor, temperamento, etc. Para más info. visitá ésta página web. http://www.calidadevida.com.ar/ y la siguiente www.inteligencia-emocional.org
La PNL es el estudio de cómo las personas alcanzan la excelencia en cualquier terreno y de cómo enseñar estas pautas a otras personas para que también puedan alcanzar los mismos resultados. A este proceso se le da el nombre de modelar.
El campo de la PNL no sólo incluye el modelar, sino también los modelos que se crean. La PNL deja de lado la cuestión de por qué algunas personas dejan de alcanzar la excelencia, ya que la idea de un talento innato no conduce a ninguna parte; lo que hace la PNL, en cambio, es examinar cómo alcanzan la excelencia y cómo se puede enseñar a otras personas a alcanzarla utilizando estas pautas.
La PNL aborda nuestra experiencia como sujetos: cómo pensamos en nuestros valores y creencias y cómo creamos nuestros estados emocionales. En este sentido, la PNL es la clave de la formación por medio de la experiencia; con ella podemos crear experiencias que se vinculen con creencias y dan lugar a estados emocionales. Nuestras creencias y estados emocionales generan nuestra conducta, con la PNL, podemos descubrir de qué manera creamos nuestro mundo subjetivo.
El nombre de Programación Neurolingüística engloba las tres áreas que la PNL ha reunido:
· "Programación" alude a nuestras pautas de conducta y los objetivos que nos fijamos.
· "Neuro" se refiere a nuestra neurología, a nuestros procesos mentales.
· "Lingüística" alude al lenguaje, a cómo lo utilizamos y cómo influye en nosotros.
Por consiguiente, la PNL relaciona nuestras palabras, pensamientos y conducta con nuestros objetivos. Para modelar a las personas destacadas debemos explorar qué hacen: su conducta, sus acciones y su fisiología. Luego debemos averiguar por qué lo hacen: cuáles son los valores y creencias positivas que subyacen a su comportamiento. Las habilidades son acciones consecuentes respaldadas y sostenidas por creencias. Finalmente, necesitamos saber cómo lo hacen, cuáles son sus procesos de pensamiento y sus estrategias mentales.
LOS NIVELES NEUROLÓGICOS:
El aprendizaje puede producirse en diversos niveles:
· El primer nivel es el entorno: el contexto, nuestro medio ambiente, las demás personas con las que nos relacionamos.
· El segundo nivel es el comportamiento: las acciones concretas que llevamos a cabo.
· El tercer nivel es el de las habilidades y capacidades: lo que podemos hacer.
· El cuarto nivel es el de las creencias y los valores: lo que creemos y lo que es importante para nosotros.
· A continuación viene nuestra identidad: el sentido básico de si mismo, mis valores principales y mi misión en la vida. Además, la mayoría de las personas tienen una relación con algo más allá de ellas mismas (lo espiritual).
2007-03-02 07:15:12
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answer #5
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answered by Vanesa 5
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La inteligencia emocional está relacionada a la autoconciencia, la autoregulación, la motivación, la empatía y las habilidades sociales. Tendría que leer "¿Qué hace a un líder?" de Daniel Goleman.
La programación neurolinguística te la debo.
2007-03-02 07:13:29
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answer #6
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answered by Edu 4
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Mira por lo poco que se la inteligencia emocional es saber solucionar los problemas de la mejor manera posible, saber tolerar nuestras frustraciones, en fin siempre que leo sobre estos temas me acuerdo de Gandhi si que tenia una inteligencia emocional extraordinaria y digna de admirar.
2007-03-02 07:09:29
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answer #7
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answered by Glot 3
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